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孕育指南

孕婦打牌情緒激動致胎兒流產

不是自摸就是清一色,胎運太好釀悲劇沙坪壩區一名孕婦與朋友打牌時,由于手氣太好,情緒太過激動,誘發妊娠高血壓病,導致腹中胎兒流產。專家稱,妊娠高血壓綜合征是孕婦中常見的疾病,也是威脅孕婦及胎兒安全的主要

2009-06-11

母親應學會擺脫不良情緒

在孕育寶寶的280天里,母親嘗盡了各種酸甜苦辣,除了身體上的不適反應外,情緒上的起伏變化也讓準媽媽們相當困擾。據調查,有10%-20%的孕婦會有焦慮、孤獨、悲傷等多種不良的情緒,在住院的孕婦中這一比例更高。陳岱

2009-06-11

孕婦心理壓力形成原因及緩解

孕婦懷孕的心理壓力的形成有多方面的原因,主要有以下幾點:1、心理學認為,女性在懷孕時,會在與胎兒的共存體驗中追溯當年自己與母親的感情聯系,即潛意識地激起女性對母親的愛與恨的矛盾沖突。假如她自己從小與母

2009-06-11

孕期準媽媽如何為自己“調心”

作為未來的母親,準媽媽要想擁有平穩、樂觀、溫和的心境,可以通過常變化發型、多出門散步、找朋友聊天等方法減少憂慮。另外,還不要過多地食用肉、魚、巧克力、甜食等。因為,過量地食用這些食物可使您體液酸性化,

2009-06-11

準爸爸在妻子孕期犯的“錯誤”

當你得知自己就要當爸爸的那一刻,在激動、興奮、慌亂、期待之余是否發現你的一些保護過度、保護不當、不良生活習慣等都可能給家里這個一級保護造成傷害呢?據調查證明,有相當一部分準媽媽在孕期出現異常的肇事者,

2009-06-11

準媽媽孕期應放松身體和心靈

現代生活中手機鈴聲、BP機叫聲、工作的限期和繁重的家務等,都是一種無形壓力。近日美國保健專家告誡孕婦:懷孕期間即使是最緊急的事件,也可以試試放慢節奏,以減少應激反應對自己和胎兒的損害。懷孕期間伴侶的按摩

2009-06-11

準媽媽看電視不利胎兒心理健康

現代人的生活,經常離不開電腦、電視、手機、微波爐、電冰箱、電熱毯、空調乃至電吹風等,但在這些與你十分密切的電子產品及家用電器周圍,只要一使用就會產生電磁波。這讓孕媽咪很煩惱,可生活中又離不開它們。那么

2009-06-11

媽媽身心健康對胎兒有重要影響

盡管胎兒在子宮內生長,看似與外界隔絕,但母親的身心健康對胎兒有著重要的影響。對胎兒心理影響最大的是孕婦的心情郁悶和不良情緒,孕婦的悲傷、憂愁、抑郁和大怒、驚嚇等刺激對胎兒都是不利的。例如孕婦的焦慮不安

2009-06-11

孕媽咪壓力大影響寶寶心智發展

懷孕婦女在注重胎教的同時,可別忘了適度釋放心理壓力。英國醫學研究發現,孕媽咪在懷孕期間壓力過大,胎兒出生后心智問題、憂郁、膽小的機率,將比低壓力孕媽咪的高很多。根據倫敦帝國學院教授葛拉佛的研究顯示,孕

2009-06-11

孕期心理健康對胎兒的影響

妊娠是女性一生中的一個特殊時期,由于胎兒的生長發育,導致母體各方面負擔都加重。因為大多數婦女是第一次妊娠,有的年齡偏大,又都生一個孩子,對妊娠期間可能出現的問題不了解,不知道什么是病理的,什么是生理的

2009-06-11

怎樣使孕婦保持良好的心態

懷孕是一個艱辛而又幸福的過程,良好的心態、融洽的感情也是孕婦達到優孕優生的重要條件。健康向上、愉快樂觀的情緒會增加血液中有利于健康發育的化學物質,使胎兒發育更好,分娩時也較順利;反之,不良的情緒會使血

2009-06-11

孕期怎樣緩解和消除精神壓力

專家指出:孕期壓力越小,孕婦、胎兒越健康。因此,懷孕了,你要學會緩解壓力,實際上緩解壓力,并沒有你想像得那么難,下面是一些關于如何控制壓力的建議:好好照顧自己。定期飲食,飲食營養豐富,休息充分,適當鍛

2009-06-11

孕期壞情緒導致產后抑郁癥

在這個特殊時期,年輕的準爸爸準媽媽們該怎么度過情感的難關呢?懷孕女人激素改變,再加上心理負擔重(擔心工作、擔心胎兒、擔心生產等),必然有情緒反應,容易悲觀,時常傷心,會煩躁發怒等。此時,另一半得投入更多

2009-06-11

孕婦精神壓力的危害

隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快,社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重,而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經紊亂

2009-06-11

準媽媽們護理皮膚心理

對于大多數的準媽媽來說,皮膚并不需要額外的關照,順其自然的平常心才是準媽媽們護理皮膚的第一法寶,營養均衡的美容大餐,提神養顏的美容覺都是打造靚麗媽媽惠而不費的好辦法。如果懷孕之前的護理工作足夠到家,懷

2009-06-11

孕期一同分享瑜伽心母子情

生命之于我,是美麗的。當我的體內有了一個小生命,從那一刻起,便注定我心有所依。在懷孕的日子里,用瑜伽來和小生命交流,撫摩著日漸隆起的腹部,在體式中感受到他的萌動,在冥想中用安靜的心與寶寶共呼吸。我更加

2009-06-11

準媽媽孕期不應有的心理情況

1、煩躁心理,孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣,煩悶不安,應保持心情舒暢,情緒穩定,保持心理平衡;2、擔心心理,孕婦會擔心胎兒的健康,應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定,而不要盲目擔心;3、憂郁心理,憂郁

2009-06-11

孕期焦慮、抑郁的原因及方案

焦慮、抑郁的原因上面只是例舉了一些孕期常見的問題,其他問題還不勝枚舉。問題得不到解決,準媽媽就會焦慮,就會抑郁。焦慮、抑郁產生的原因是什么呢?無非是兩方面的因素:一、醫源性因素產科門診工作繁忙,平均一

2009-06-11

懷孕不同時期常見抑郁表現

孕早期●問題:孕前不良因素。吃了感冒藥、避孕藥、拍了X光片、用了電熱毯、鄰居裝修、長時間用電腦、看電視、發燒、藥物過敏等,為此反復在專家門診就診,會就同樣的問題反復詢問,只要有一人說會影響孩子的發育,

2009-06-11

孕期準媽媽請保持良好心情

最近,美國一項研究結果表明,妊娠中患抑郁癥的女性,較正常孕婦而言,更容易生性子比較急的寶貝。該組研究人員通過對1123名母親為對象實施了調查,結果表明,妊娠期間患有抑郁癥的婦女,生下的寶貝相對哭得厲害,帶

2009-06-11

母親孕期情緒影響孩子發育

母親孕期情緒影響孩子發育現代科學證明,婦女在孕期的行為、情緒、營養、疾病及環境中各種有害因素,確實能夠影響胎兒的生長發育。據國外研究機構觀察發現,當母親的情緒不安時,胎動明顯增加,最高時可達平常的10倍

2009-06-11

妊娠期新媽媽們為何易出現急躁情緒

每一位孕婦都會為即將做母親而感到驕傲和欣慰。一般來說,在妊娠期孕婦的心情是愉快的,但由于妊娠給孕婦帶來了一系列的問題和麻煩,有些孕婦容易出現急躁情緒。主要原因在于:早孕期,絕大多數孕婦都會出現不同程度

2009-06-10

孕期新媽媽心理變化及保健

一.孕期情緒調整每位女性的妊娠生理過程是相同的,但是她們的心理變化卻不盡然。在妊娠的不同階段,會有不同的感覺:有時興奮,有時平靜,有時積極,有時消沉。出現這些感覺很自然,因為即便是正常的妊娠,孕婦也同

2009-06-10

準媽媽要保持樂觀的情緒心理

醫學研究表明,孕婦在懷孕后表現出來的一些不良情緒,比如緊張、恐懼等,是觸發孕婦流產的重要誘因,特別是習慣性流產。因為,當孕婦的情緒一直保持緊張狀態時,這種緊張使機體處于一種應急狀態,破壞了原來的穩定狀

2009-06-10

如何調節孕早期的不良情緒

剛剛得知自己懷孕時,各位準媽媽一定都會有各自不一樣的情緒反應,有的欣喜若狂,有的措手不及,有的沒有絲毫準備的可能會很煩惱這種感情的復雜多變,會從得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、氣憤、內疚甚至沮喪。不

2009-06-10

孕期心理壓力影響后代免疫系統

美國研究人員發現,孕婦如果因金錢、交往等問題而承受心理壓力,那么所生的孩子易得過敏癥和哮喘。這一發現支持了此前多項研究得出的孕期心理壓力可對后代免疫系統造成影響的結論。路透社日前報道,動物實驗表明,母

2009-06-10

孕期準媽媽如何從壓力中突圍

當你證實自己確實懷孕了,你一定會驚喜不已!度過了短暫的興奮期后,各種壓力也會從不同的方向朝你走來,既有心理方面的壓力,也有身體方面的壓力,如何從壓力的包圍中突圍呢?因此,你有必要學習一些新的技巧,從容

2009-06-10

孕婦精神壓力對胎兒的危害

隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快,社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重,而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經紊亂

2009-06-10

為孩子健康要學習調節情緒

母子情緒會傳染胎兒到6個月以后,能聽到聲音,并能在媽媽肚子里作出各種反應,如胎動增加、心跳加快等。胎兒與母親血脈相連,他自然能夠體會媽媽的心情。陳岱佳告訴記者,當母親心情愉快時,胎兒也會在母體里感受到

2009-06-10

孕期“心理病根”易致產后抑郁癥

在這個特殊時期,年輕的準爸爸準媽媽們該怎么度過情感的難關呢?廣州皓藝心理咨詢中心高級心理保健師佟梅梅說,懷孕女人激素改變,再加上心理負擔重(擔心工作、擔心胎兒、擔心生產等),必然有情緒反應,容易悲觀,時

2009-06-10

準媽媽的疼痛心理來自哪里?

懷孕會引起身體很多變化一些疼痛孕婦不必太緊張大腹便便的準媽媽們經常抱怨腰酸腿痛,好像全身每個零件都出了問題,真是身體有病了嗎?準媽媽們一定不要因疼痛而過度緊張,首先了解一下疼從哪里來吧。全身酸疼正常人

2009-06-10

怎樣做陽光燦爛的孕媽咪

當你真正懷上了胎寶寶,做了孕媽媽之后,你擔心的事情自然也會越來越多:胎寶寶發育正常嗎?我今天不小心碰了他一下,他不會有事兒吧?今天早晨他少動了兩下,要不要緊?我不小心感冒了,會不會影響到他?概括而言,

2009-06-10

十月心態就像準爸爸踢足球

妻子懷胎十個月,他們的心情忐忑不安,不知道該怎樣照顧妻子,迎接寶寶。在此,我們請心理專家幫幫他們,順利度過這個心理階段。妻子懷胎十月,準爸爸的心理也不比妻子好過,和足球場上不同位置的球員有些相似。初聞

2009-06-10

孕婦在孕期應多聽舒緩音樂

目前心理治療中流行的音樂療法,可有效減低孕期的心理壓力、焦慮以及抑郁情緒。參與此研究的準媽媽們平均年齡為30歲,懷孕期為18到34周,一半的人每天聽30分鐘音樂,音樂的節拍和心臟跳動的頻率差不多,為每分鐘60到

2009-06-10

孕期準媽媽的心理特征

妊娠最初的3個月孕婦的心理波動往往是隨著妊娠反應出現的。起初,她可能只是憑想象感覺著腹內的小生命,想象著他的模樣,甚至想象著把他擁抱在懷里的感受。無疑,此時的心境是無比甜蜜的。不久,她開始惡心、嘔吐、

2009-06-10

產婦的心理更需要安撫

妊娠對渴望做媽媽的婦女來說,既幸福又痛苦:幸福是將為人母的一種執著和感覺,而來自身心的痛苦卻是一種實實在在的體會。因此,大多數丈夫對懷孕的妻子往往關心的只是妻子的身體不適,而沒有關心她的心理不適,這實

2009-06-10

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