4.培養固定時間做某一件事的習慣

　　孩子入學后，家長可以讓孩子養成固定時間學習的習慣，并且在這一時間給他們騰出一個安靜的學習空間，反復強化后，慢慢地，他就會在那個時間段自動進入到學習狀態中，并養成一種習慣了。

　　培養專注力的重要性：

　　長期觀察后發現，能否定心專注于一件事，是造成學生學習差異的重要原因，成績優秀的學生，大多能專注于某一件事。

　　教師與學生家長溝通，能更快捷地了解他們在家的表現。成績優異者在家里做事都目標明確，有條不紊，都有固定的時間完成作業，而且在做作業時往往能一坐幾個小時不受外界干擾，直至完成；而學習困難的學生則無論是家長盯、請家教，都不能讓他們認真地、安靜地做事情。所以，做任何事情，專注都是成功的基礎，不專注都是敗事之主因。

　　再進一步與家長深入交流，探討上述現象的成因。不難發現，專注習慣大部分是平時養成的，如教師的多次激勵，自我亮點受到肯定后逐漸固化為一種優良的習慣；再如家長的最初嚴管，他律逐漸轉化為自律；還有平時愛讀書遷移為專注學習等。

　　教育最重要的不是教知識，而是培養習慣

　　導致孩子不能專注學習的觸發點盡管多樣，但有一點都是普遍的，那就是孩子在成長的關鍵時期，家長、教師的教育沒有及時跟上。

　　孩子好比小樹，什么時候澆水、施肥、剪枝都是有很強的時效性的，過期再補作用就微乎其微了。

　　家長們一定要注意，陪伴孩子成長的父母是孩子的首席教育者，身教重于言教，如果父母做事虎頭蛇尾、言而無信，就不要指望孩子能養成專注的好習慣了。

　　父母是孩子教育的第一責任人，平時就要培養孩子把一件事從頭做到尾的習慣，不同的孩子可用不同的方式，有的適合激勵、有的適合嚴格要求，不管什么方式，都要長期堅持、持續下去才有力量。

　　教育是可以有所作為的，形成一種氛圍，創造一種環境和條件，培養良好的學習習慣和行為習慣，強制學生由他律逐漸走向自律，是可以培養出專注的好習慣的。

　　人的注意力是有限的，研究表明，成年人大約只能持續40分鐘，未成年人持續的時間相對更短，世界著名媒體文化研究者和批評家尼爾·波茲曼在《娛樂至死》中提出，隨著新聞媒體的發展，信息爆炸大大增加了人們“分心”的機會。

　　生活中有不少人想集中精力卻沒有辦法。這種情況在孩子，特別是男孩中比較常見，所以，培養孩子的專注習慣特別重要。

　　古語云，“動若脫兔，靜若處子”，是說一個人動起來生動，靜下來安心，才能成就一番事業。

　　人最可貴就是思想，而思想的寓所就是安靜的內心，安靜的內心外部呈現的形式就是專注的好習慣，沒有專注，一事無成，有了專注，想象和創造才會跟來。

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