二、過度控制

　　一個孩子正準備自己倒水喝，這時家長突然尖叫一聲：“別動！”立馬沖過去給孩子倒好水。留下孩子茫然失措，不知如何是好。這樣的場景在現實生活中特別常見。父母總是放不下擔心孩子的那顆心，不管什么事都想幫孩子做好，讓孩子的一舉一動都在自己的掌控下才肯放心。

　　殊不知，過度控制，也會破壞孩子注意力。一個家庭里出現這種帶著控制欲的愛，會讓孩子產生不自由、受束縛的圍困感，做任何事心里都無法快樂起來，容易對很多事情喪失興趣。而沒有了興趣，更別談集中注意力了。

　　如果孩子平常的活動總是被控制，就會逐漸喪失主動的能力。一旦這個控制消失或薄弱時，身體就會失去指揮，不知該如何是好，沒有自己的主見，做事的時候注意力常常渙散。

　　保護孩子的注意力，需要給孩子一定的自我成長空間，讓他自己去探索、發現自己感興趣的事，家長不要事事插手。獨立、有主見的孩子，更容易專心投入到自己的事情上。

　　三、忽視環境影響

　　很多家長在家里咋咋呼呼，家庭氛圍總是紛亂嘈雜，還在抱怨孩子學習靜不下心，坐不住，其實正是忽視了環境對孩子注意力的影響。當環境的擾動因素過多時，也容易影響孩子的注意力。

　　比如書桌上與學習無關的東西太多，孩子房間物品凌亂沒條理，家長常常在家里打牌、電視聲音開得很大等。

　　我們不難發現，當孩子處在平和、安靜的狀態下，不僅能主動完成很多活動，而且非常專注。

　　孩子生理、心理各方面發展還不完善，自控能力差，所以家長環境的影響和家長正確的引導尤為重要。

　　家長盡量不在家里打牌、聚會，盡量減少電視、音響等帶來的干擾，尤其是減少孩子對電子產品的使用時間。

　　除此之外，規矩的約束至關重要。堅持原則，和孩子商量著制定好規矩，什么時間做什么事，逐漸形成良好的生活規律，防止孩子養成做事懶惰、無目的、散漫的性格。

　　你還可以為孩子提供一個屬于自己的角落，從學習物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在這樣有秩序，有規矩，簡約安靜的環境中，孩子的注意力會得到更好的保護和鍛煉。

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