幼教網整理了一些有關于兒童健康飲食食譜，希望對您有所幫助，僅供參考。

　　原料：

　　小南瓜 1個 什錦豆子

　　椰奶 1/3聽

　　糖 2大匙

　　做法：

　　1南瓜洗凈，切開，去掉籽

　　2填入糖和事先煮熟的豆子

　　3加入椰奶

　　4旺火蒸至南瓜熟軟

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