幼教網整理了關于美容方面的一些食譜，希望對您有所幫助，僅供參考。

　　材料

　　燕麥米1/2杯，黃豆1/2杯，綠豆1/3杯，黑豆1/3杯，花生1/3杯，枸杞少許

　　做法

　　1.準備好各種材料

　　2.將燕麥米、三種豆類及花生一起洗凈、加入清水浸泡過夜

　　3.浸泡后的雜糧瀝去水分，再次沖洗干凈，放入豆漿機中

　　4.加入清水至指定水位線

　　5.豆漿機蓋嚴、通電、按下全豆豆漿按鈕

　　6.時間到后，將打好的五色露過篩，濾去殘渣，放涼后，加入少許枸杞飲用
 

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看