有些夫婦喜歡男孩，有些夫婦喜歡女孩。如何才能讓自己如愿，生個男寶或女寶呢？飲食，在一定程度上可以幫你決定寶寶的性別。

　　女性的陰道一般呈酸性，想生女孩子應維持體內的酸性環境，女性在性交高潮時，陰道會分泌堿性物質，堿性環境比較適合Y精子的生存，Y精子是生男孩的決定因素。

　　飲食可以改變人體的酸堿值，飲食控制是將食物分為酸性、堿性和中性，男性如果在孕前多吃酸性食物，女性多吃堿性食物，可以增加生男孩的機率；而男性在孕前多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，則生女孩的機率會增大。

　　下面，讓我們看看哪些食物屬于酸性，哪些食物屬于堿性吧。

　　酸性食物：

　　奶、蛋、魚、肉類(如：牛肉、雞肉、豬肉、魚肉)、酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果)

　　堿性食物：

　　豆類、青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶、水果(香蕉、西瓜、枇杷)、麥粉制品、牛奶、茶等等。

　　希望生男孩：

　　女性應以堿性食物為主，男性應以酸性食物為主。

　　希望生女孩：

　　男性應以堿性食物為主，女性應以酸性食物為主。

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