不少準媽媽在孕期會出現靜脈曲張的現象，為了自己產后能夠保佑一雙美腿，愛美的女性朋友們最好從一懷孕便開始腿部保養，穿孕婦彈性襪是最好的預防方式哦。

　　孕婦彈力襪什么時候穿?

　　最好在每天下床前穿上，如果忘記穿了，請躺回床上，將腿部抬高于心臟，15-20分鐘再穿上。洗澡前可暫時脫下，如果洗澡后至就寢前時間尚長，最好也能穿上，睡覺時可以脫也不用穿著。

　　孕婦彈力襪要怎么穿?

　　1、早上起床前，平躺于床上，將腿抬高過心臟，1 5分鐘后再穿著。

　　2、要將彈性襪整個外翻，腳趾先套進去，再慢慢，往上卷。必須注意平順、均勻、位置是否正確。如果一切正確，再拉至腰部。

　　3、穿好后要將有皺折部分撫平，以免對皮膚造成壓力。襪子頂端也不要有卷曲的情形，否則會讓血液滯留，產生水腫現象。

　　4、每天脫襪后需抬高上肢，數分鐘后再下床走動，并檢查腿部狀況，如果下肢發生浮腫、發癢、疼痛或紅腫，甚至受傷的情形，請盡速與醫師聯絡。

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