隨著時代的發展，越來越多的家長注重孩子的教育問題，有些家長生怕自己的孩子輸在起跑線上，早早地就開始了胎教，孩子出生后就開始各方面智力的開發，孩子越來越聰明，少年天才也越來越多，但是問題少年也層出不窮，有的孩子傲慢任性，唯我獨尊，動不動就發脾氣；有的孩子不懂得尊重，缺乏愛心；有的孩子性格孤僻、社會適應能力差等。過去人們習慣地認為一個人取得的社會成就和他的智商成正比，然而美國哈佛大學心理學教授丹尼爾·戈爾曼早就提出：個人的成功，智商的優劣占20%，情商的優劣占80%。由此可見，情商對一個人的成功多么的重要！

　　情商是情緒智力商數的簡稱，是一個人對自己和對他人的情緒的認知和控制能力商數，它是一個人獲得成功的關鍵。對于父母而言，在提高孩子智商的同時，還有一項在家庭教育中不可或缺的因素，那就是情商教育。如何培養高情商的孩子呢？

　　一、培養孩子的自知能力

　　我們在生活中常說“人要有自知之明”，其實自知就是自己了解自己，了解自己的情緒，知道自己的喜怒哀樂。父母要從小培養孩子認識自己的不同情緒，幫助孩子了解和認識各種情緒表達的方法，允許孩子表達自己的憤怒，很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現為憤怒。 父母應該每天抽點時間陪孩子聊天，引導孩子說出自己的感受，這是一個很好的方法。在玩耍、吃飯和交談當中父母也不要隱藏自己對孩子的愛意，身體接觸和眼神交流都有助于培養孩子的健康情緒，提高孩子的情商。

　　二、培養孩子的抗壓能力

　　不要認為只有大人才有壓力，孩子也會有壓力的。比如學習、生活、人際關系等等，父母可以鼓勵孩子培養健康的興趣和愛好，積極地參加體育運動，持續做有養運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內啡的分泌，在生理上能有效舒緩壓力，有助于幫助他們排解壓力。

　　三、培養孩子的自信心

　　自信是情商能力的基石。父母不要吝惜自己的鼓勵和贊美，當孩子在學習上有所進步或其它方面表現良好時，父母要給予適度的贊美，以此來鼓勵孩子，這會令他更加努力，爭取取得更大的進步。多鼓勵和肯定孩子，孩子會對自己有合適的自信，具有良好的抗挫及抗壓能力，在面對任何艱難情況時都能沉著應對，人際關系也會得心應手。但是孩子的自信并非一朝一夕建立起來的，需要父母的持續努力和長時間的培養和積累。

　　四、培養孩子樂觀的態度

　　樂觀是一種處世哲學精神，是不論順境還是逆境都能從內心保持著積極向上的精神，這是一種充滿正能量的處世哲學。樂觀的孩子凡事懂得做正面的思考，喜歡從事情的積極方面考慮問題。心理學的研究發現，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態度，那父母就大可放心，孩子這輩子不會離幸福太遠。

　　五、培養孩子的自尊心

　　自尊心是個人基于自我評價產生和形成的一種自重、自愛、自我尊重，并要求受到他人、集體和社會尊重的情感體驗。父母要培養孩子良好的自尊，首先要先尊重孩子。盡管在父母眼里，孩子還小，但是他們有自己獨立的人格和尊嚴，渴望得到父母的理解和尊重。如果孩子有一些行為或表現令父母不滿，父母應該耐心地給予引導，循循善誘，讓他們感受到父母還是關心和愛護他們的。切記不要作出無情的指責、責罵甚至體罰，不僅會破壞親子感情，還會使孩子產生自卑的心理。

　　六、培養孩子的交際能力

　　現在的獨生子女比較多，如果父母平時很忙，沒有時間陪伴孩子，孩子會感到非常的孤獨，所以父母要盡量抽出時間陪孩子學習或者做游戲，或者邀請孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍、學習，鼓勵孩子和朋友分享自己的東西。在生活中遇見師長，鼓勵孩子積極地打招呼。父母要多鼓勵孩子觀察別人的需求，主動提供力所能及的幫助。 孩子的交際能力強，無論學習、工作還是生活，都會左右逢源，對將來走向社會也大有好處。

　　七、培養孩子的獨立意識

　　獨立是情商中重要的方面之一，父母凡事不要大包大攬，要學會適當放權，孩子自己的事情要讓孩子自己拿主意，父母可以給予自己的建議，只有讓他們從小學會自己拿主意，才能培養出獨立的性格。

　　專家提醒說，孩子情商培養的關鍵期是3至12歲，在此期間，父母若能積極地進行情商教育，培養孩子良好的情商能力，孩子就能自信地應付學習和生活中的各種挑戰，活出自己的精彩人生。

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