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如果培養孩子的情商?

來源:網絡資源 2018-05-24 11:39:25

說兩句

  著名心理學家,情商研究專家張怡筠認為:情緒是本能,情商是能力。智商決定了一個人的方向,情商決定了這個方向上能走多遠,如果只是想著孩子怎樣才能聰明,怎樣考高分,考上理想的學校,而不注重對孩子心智的培養,那么孩子在社會上,面對壓力和人際關系處理起來就比較吃力。

  真正的高情商,更像是由內而外散發出的修為、涵養。而擁有高情商的孩子在社會上更受歡迎。雖然一個孩子情商的高低,在某種程度上會受先天遺傳的影響,但后天的培養和成長經驗更為重要。

  這意味著:情緒是天生的,情商是我們幫孩子養成的。

  張怡筠認為:情商啟蒙培養的關鍵期,跟孩子的心理發展規律有關。

  2~3歲,孩子重要的情商力包括抗分離焦慮、學會情緒認知、克服怯生以及好習慣意識;

  3~4歲,自信、獨立和共情很重要,因為隨著自我意識的發展,3歲開始將進入自我能力和自信培養的關鍵期,在這個階段培養孩子的自信,會事半功倍;

  4~5歲,憤怒管理、自控力和抗挫力是關鍵,否則孩子學習上和人際關系上容易一塌糊涂;

  5~6歲,人際關系是重點,沖突解決、合作以及樂觀很重要,對幼小銜接也很有助益……

  對于孩子情商的培養,父母是孩子的第一位老師,并且是最重要的那位老師。培養孩子高情商,注意這六點:

  1.好好說話

  生活中,我們會發現,嘴甜的孩子往往十分受到大人們的喜歡,有句話說的好,“你說話讓人舒服的程度,決定你所能抵達的高度”。教會孩子好好說話,對于情商的培養十分重要。

  董卿曾說過一句發人深省的話,你想孩子成為什么樣的人,你就先做什么樣的人。想讓孩子好好說話,父母需要做的就是成為孩子好的模仿對象。不要吝嗇贊美,不要忘記說謝謝,不要放不下面子說抱歉,這些都是給孩子好的引導。

  2.不戳人痛處

  不要為了逞一時口舌,而去揭別人的短處,這樣不但傷了他人的自尊,也會為自己招來麻煩,每個人都有自己承受的底線,教會孩子即使在生氣時也絕不戳人痛點,拿人家的缺陷和不幸來取笑,因為那樣自己得不到愉悅,別人也得不到溫暖。

  3.帶點幽默感

  幽默感對孩子的性格養成和健康成長影響是多方面的。幽默感是孩子打開社交大門的鑰匙。在社交中更是起著舉足輕重的作用,人們討厭冷漠、討厭憂傷,但決不會討厭一個人所帶來的歡笑。幽默風趣的孩子給人平易近人的感覺,能夠更快地融入到陌生的環境中。

  對孩子的能力予以肯定,經常夸贊鼓勵孩子,讓孩子相信自己“可以做到”。這樣在面對尷尬的境地時,孩子越能充滿自信感,也越能夠通過自嘲的方式化解,而不是委屈退縮,或者惱羞成怒。

  4.控制負面情緒

  學會控制好自己的負面情緒,應該是高情商的重要表現,每個人都會遇到煩心的事情,而產生一些負面情緒,生氣,發牢騷,抱怨等等。孩子也是如此,在他們的年齡階段,面臨的也許對于大人來說是小事,而對孩子們來說這件事情很重要,無論是哪一種原因引起孩子發牢騷,父母都不應嚴厲斥責或者不聞不問,這樣會使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。

  正確的方法是弄清孩子愛發牢騷的原因,然后加以正確引導,逐漸改變孩子的這種心理傾向,讓他們在下次面對同樣問題時,能夠自己化解這種負面的情緒影響。

  5.正視挫折

  生活中的不如意太多了,對孩子來說,家人的溫情與支持是信心的來源。遇到困難,就會不習慣,從而束手無策,情緒緊張,孩子的所謂挫折感、無力感大多是由后天學習得來的。家長可以從游戲中的輸贏讓孩子明白“勝敗乃兵家常事”讓孩子正視失敗,才能讓她在失敗和挫折中堅強起來,不至于被失敗和挫折打倒。

  6.學會傾聽

  讓孩子學會好好說話,而還有一個重要的是學會傾聽,學會傾聽是對于他人的尊重。我們都很反感于插話的人,怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽完他人講完或做完一件事后再去提問,而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情?

  要知道己所不欲勿施于人,所以父母也應該如此,傾聽孩子說話,孩子才能夠學會和人溝通應該要學會傾聽,尊重也是相互的,這才是關鍵。

  在這個社會情商比智商要更加重要,它能讓孩子擁有健全的人格,適應社會,也能使你的孩子善于交際,富有人格魅力,堅強勇敢、冷靜沉著地去面對所有壓力和困境……

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