下面我就來和各位父母們分享3招，幫助培養孩子在寫作業時集中注意力。

　　第一招：一分鐘

　　1一分鐘做計算訓練

　　準備幾十個簡單的加減法口算題（根據年級不同，難度可以不同）。規定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題，讓孩子意識到自己的拖拉。

　　2一分鐘寫漢字訓練

　　找一些筆畫和書寫難度相當的生字，看孩子在一分鐘內最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進行對比。還可以設置相應的獎勵，當孩子一次比一次快速的時候，可以鼓勵孩子，給予適當的獎勵。

　　3一分鐘寫數字訓練

　　每天練習一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組。欣欣媽媽就這樣讓孩子練習，她給我看了最近幾天的練習成績，發現欣欣原來一分鐘最多能寫5組，現在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看了一些。

　　4其他相關訓練

　　還可以依據孩子實情自己設計一些與生活相關在一分鐘之內重復做的訓練，如：一分鐘穿扣子（這還可以治療弱視）、一分鐘跳繩等。訓練時以1分鐘為一組，每天練習三至五組。在訓練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比，練習時間以一星期為宜。

　　點評：

　　以上訓練培養了孩子“一分鐘”時間感，有些孩子甚至會不看表也能估計出一分鐘。這些訓練還讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情從而珍惜時間。在面對一些瑣碎時間時，孩子就不會覺得無事可做或做不了什么，反而抓緊點滴時間，將作業化整為零，快速完成作業。

　　第二招：堅持表揚

　　案例

　　瑩瑩也是一個做作業愛磨蹭的孩子，瑩瑩媽每次看到孩子磨蹭，就忍不住對孩子不停地催促，但感覺越催促，瑩瑩的速度就越慢！后來，瑩瑩媽決定換種方式來對待孩子的寫作業磨蹭，那就是——表揚！瑩瑩媽先看了第一招之后，給瑩瑩除了幾道簡單的題，給了一分鐘，瑩瑩很快就做好了！瑩瑩媽立刻大吃一驚說：

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　　瑩瑩媽

　　還不到一分鐘呢！寶貝，你太棒了！

　　點評：

　　隨時觀察孩子在生活中的表現，對做得快的事情立即表揚——“現在穿衣服快多了！”“現在收拾書包快多了。”……這樣的話，甚至將其做得快的原因指出來，如“我感覺你比昨天快多了，尤其是你先做好了準備，把上學要帶的所有東西提前 放在了門口。我們一起出門都早了些。所以今天我們都要感謝你啊！”。但千萬不要說成“現在穿衣服快多了！如果寫作業也這樣快就好了”。只表揚做的好的地方，不提孩子做得不足的地方。通過表揚，孩子想“快”的動力被激發，信心也就增強。

　　第三招：自由支配

　　對策

　　步驟一：把每天老師布置的作業做一個大概的時候估計，將孩子需要完成的任務（包括家長布置的任務）進行一個時間預計。

　　步驟二：在孩子寫作業前，先要求孩子說出所有作業，依孩子在校作業量來再酌情布置有針對性的額外作業。讓孩子把與作業相關的資料（如字詞 典）、用品（墨水、茶杯）準備好就近放置，以免孩子為找這些而中斷作業。

　　步驟三：告知孩子在符合作業要求的前提下提前完成作業多出的時間自己支配，記下孩子開始寫作業時間。例如一共要一個半小時（最底限時間一小時五十分鐘），那么孩子一個半小時（甚至提前保質保量地）完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，做他自己喜歡做的事情，如玩他喜歡的玩具，進行一會兒體育鍛煉，看一會書，即使玩一會游戲看一會電視也不為過。

　　步驟四：如果到了最低限時間還沒寫完則不準再做，先前做的無論多少都算沒有做，將其作業沒收不予帶到學校。這就和孩子平時考試一樣打鈴收卷沒寫完也就不能再繼續寫，最后影響的是自己的成績。

　　點評：

　　很多家長喜歡給孩子布置一些額外的作業，比如孩子完成了老師布置的作業，家長會布置什么讀課文，孩子剛讀完課文，家長又安排做數學題等等。總之，家長給孩子安排得相當充分。孩子也看出問題的所在，那就是只要有自己有空閑時間，家長就會安排任務。所以，孩子的對策是化整為零，在寫作業的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間，因為孩子沒完成老師的布置的作業，家長也就不會另外安排任務了。這樣，孩子用消極的抵制行為逃避額外學習任務的同時，失去了最寶貴的時間，養成了磨蹭寫作業的習慣，淡薄了時間觀念。

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