小兒過敏性體質在我們日常生活中表現有多種多樣。有的表現為呼吸系統問題，如鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、哮喘等；有的為皮膚問題，如皮膚容易起蕁麻疹，有的一抓就出現紅疹、瘢痕；有的則是對某些藥物或食物過敏，發生過敏性皮疹等。此類體質往往與先天稟受父母體質有關，也與小兒的飲食習慣、居住生活環境、自身免疫系統功能等有關。

　　過敏性體質從中醫兒科上來說與肺、脾、腎三臟功能密切相關有關。因此針對小兒過敏性體質的養護調治措施亦應以調補肺、脾、腎三臟的功能為主。通過補益肺氣，可以起到益氣固表、預防外邪侵襲的作用；而健脾益氣，可以增強胃腸功能，防止痰濁內生；補腎益氣，可以固本扶正，起到提高免疫力的作用。

　　起居養生

　　過敏性體質的小兒居處生活環境應當保持清潔、衛生，被褥與床單應經常洗曬，防止衣被蘊藏潮濕之氣。春季應盡量減少戶外活動，以避免花粉過敏。過敏體質的人不宜飼養和接觸動物，避免螨蟲等引起過敏。

　　藥物養生

　　中藥方面的調治當以注重調補肺、脾、腎三臟的功能。如補益肺氣的黃芪、山藥、黨參、大棗等；健脾化濕的藿香、佩蘭、白術、白扁豆等；補腎導濕的茯苓、赤小豆、牡丹皮、薏苡仁等。適量以此類中藥煎水煮粥食用即可。

　　心理養生

　　過敏性體質的小兒容易急躁，而急躁有時也是誘發疾病的原因之一。因此，從小培養小兒樂觀、豁達、寬容的心理狀態也是非常重要的。精神愉快，其外營衛流通，其內氣血暢和，內外穩定，過敏性疾病的發生亦會逐漸減少。

　　小兒推拿調養

　　對于過敏性體質小兒的調養，小兒推拿不乏是一個簡便易行的好方法，只要堅持不懈，對于小兒各腑功能和免疫系統功能的改善亦有很好的效果。在這里給各位寶爸寶媽們介紹幾個調整小兒肺、脾、腎三臟功能的穴位，同時配合小兒捏脊則效果更佳。

　　1、脾穴：位于拇指外側緣從指根到指尖的位置（呈線性），快速向心性推之200-300次，具有健脾和中的功效。

　　2、肺穴：位于無名指掌面，從指根到指尖的位置（呈線性），快速向心性推之200-300次，具有補益肺氣、增強小兒機體衛外功能的功效。

　　3、腎穴：位于小指掌面，從指根到指尖的位置（呈線性），快速向心性推之200-300次，具有補腎益腦、益氣養腎你、溫下元的功效。

　　4、八卦穴：位于手掌面，掌心的周邊，順時針方向畫一個圓圈即是。此穴旋推200-300次具有調和五臟的功效。

　　5、二馬穴：位于手背無名指與小指掌骨縫陷中，指揉此穴100-200次具有大補元氣、健腦補髓的功效。

　　小兒推拿對于過敏性體質的改善呈階段性，重在堅持不懈，方可圓滿。

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