Q：男孩3歲1個月，一說幼兒園就反應特別激烈，如果明年九月份再入園會影響他的發展嗎？我該做些什么才能幫助他更順利的入園呢？

　　對于一個三歲一個月的孩子來說，入幼兒園太晚的話，我認為會有一些影響的。對于這個年齡段的孩子來說，家庭已經不能夠滿足到孩子的心理發展和認知發展了，上幼兒園是必須的，也是需要的。

　　我透過你的描述，我感覺到在孩子的成長環境中，應該有人對幼兒園說了一些負面的信息，孩子也接受到了這些負面信息，讓孩子對幼兒園有一些恐懼和擔憂。所以孩子對上幼兒園這件事情有極大的恐懼和反抗。

　　孩子對幼兒園有這么強烈的情緒反應，語言上的說服和講道理是沒有任何意義的，我建議你多帶孩子到幼兒園去看一看，去玩一玩，讓孩子在幼兒園這個環境中自己感覺幼兒園，通過他自己的生命經驗去了解幼兒園，這樣的話慢慢的他自己就獲得對幼兒園的認知。

　　同時，你也可以跟孩子分享一些入園心理準備的繪本，例如《幼兒園的一天》，《我愛幼兒園》。在平時的生活中，你和家里人從正向、積極的角度和孩子談論幼兒園，慢慢地孩子對幼兒園就沒有那么大的反抗情緒了。

　　Q：我家閨女兩歲半了，上小托一個月了，在學校玩得也不錯，可是每天回家，上學前還是會哭，怎么樣跟她溝通，讓她從心理上接受？

　　首先作為家長的我們需要了解，幼兒從家庭邁入幼兒園，實際上是從一個熟悉、安全的環境到了一個未知、陌生的環境，可能本能地天然地產生一些自然的情緒，如恐懼和害怕。到幼兒園以后，和媽媽分開的時候，孩子瞬間感覺到的是驚恐的情緒。

　　怎么調整自己呢？

　　大多數的孩子都會用哭泣來釋放自己的焦慮恐懼的情緒，這樣的釋放是她自我調試的一個過程，他在試著用自己的情緒與這個世界連接，然后逐步地與這個環境中的人連接。當然可能大多情況下，需要一段很長的時間來允許幼兒熟悉幼兒園里的老師、小朋友及幼兒園的生活。同時還要習慣并適應沒有媽媽在身邊的生活。其實熟悉和習慣的過程，正是孩子擴大內在空間過程。通過這個階段后，最終能夠接納與媽媽的分離。

　　從另一層面看，問題里家長會有自己的擔心：與孩子分離時的情緒，還有持續的時間，工作中，經常會遇到這樣的家長，我覺得作為我自己本身我也能夠理解你這樣的情緒，因為作為媽媽，我們自己與孩子分離，其實也有焦慮和擔心，我們也在調試自己，及孩子即將面對的新的生活。

　　當孩子情緒來臨的時候，我們需要帶著覺知、愛、包容和接納，調試好自己以后，請你用溫和輕松的語氣告訴孩子，“寶貝，與媽媽分開讓你有點擔心焦慮，是這樣嗎？”“哦，是的。媽媽與你分開的時候，也能感覺到有點害怕和焦慮，媽媽愛你。”允許她哭泣，這個過程實際上孩子會把恐懼的哭泣慢慢地轉化為傷心的哭泣。

　　允許孩子哭泣，害怕焦慮就會流淌和釋放。家長同時可以再次地說：“媽媽愛你，和你分離以后，我也會想念你的，當你想我的時候，我想你可以把這個感受能不能告訴老師。然后,如果還是有點難受，可以請老師陪伴你來做一些你喜歡的事情，這樣可以嗎？”

　　還可以在每次分離的時候，表達你對她的愛和想念，比如“媽媽還愛你，和你分開了，還會繼續愛著你，想念你。”要確定和友善地告訴她，老師會很好地照顧到你，老師也很愛你。

　　在每一天放學接到她的時候，要表達一下你對她的想念，要傾聽她的情緒，然后傾聽一下今天她開不開心，有沒有讓她感覺到不舒服的事情，然后有沒有需要你幫助到她的地方，當她的內在得到你很好的傾聽，然后情感得到關注，需求得到了滿足，我覺得從體驗分離的過程中，經驗到了愛和支持，然后也獲得了內在空間擴大的支持。

　　同時我覺得家長還可以做以下調整。

　　第一，可以適當地盡量早接。每年我們班都會迎來新的孩子，如何幫助到新生，我們的第一個建議就是，建議家長下午盡量地早一點來接這個幼兒，讓她通過比較短暫的幼兒園生活，感受到幼兒園生活實際上是一個愉悅短暫的過程，逐步來調整時間，逐步地適應，也符合了幼兒心理變化的過程。

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