不少父母陪孩子寫作業，百爪撓心：一會兒要喝水，一會兒要尿尿 ，一會兒腿讓蚊子咬了……逼的親媽也變后媽了。寫個作業拖拖拉拉，背后的原因很多，但首當其沖的，是孩子注意力不集中。不光是寫作業讓父母抓狂，還有的孩子……

　　1.有點聲響就分神

　　2.做事常常丟三落四

　　3.一件事沒做完，又去干別的事

　　4.不注意細節，會做的題，卻因為粗心大意丟分

　　5.上課注意力不集中、小動作多、常常東張西望或發呆

　　孩子身上這些讓我們“頭疼”的毛病，其實都跟專注力不足有關。

　　專注力對孩子有多重要？

　　專注力，就是我們常說的注意力，它指一個人專心于一件事、一個活動時的心理狀態。

　　細心觀察我們周圍的 “學霸”，你就會發現，他們并不見更聰明努力， 但是為什么他們學什么都快？學什么都能學好？原因就在于，學霸比別人專注時間更長。他們在單位時間內，將最學習的效果達到了最大化。

　　具體到孩子身上：專注力越好，學習效率越高，學習成績也越好。

　　同樣一天十幾個小時的努力，學習效果可能相差十萬八千里。

　　如何科學培養專注力？

　　一、符合兒童發展規律

　　有位媽媽吐槽，她4歲的兒子完全沒法坐定2小時寫英語作業，她都快急死了。大家覺得這樣的期待合理嗎？

　　的確，專注力是可以培養的，但一定要符合孩子的身心發展規律，切忌拔苗助長，用自己的焦慮，喂養了對孩子不合理的要求。

　　那么，孩子發展規律是怎樣的？如何期待才不會過分？這些都需要學習。

　　除了這些數字化指標，更重要的是我們還要知道，決定孩子專注力好壞，最底層的因素是什么？

　　是孩子的安全感，是親子關系。所以專注力，不僅僅是專注力，它是整個親子關系中牽一發而動全身的環節。

　　二、尊重腦科學，把腦科學方法運用到訓練中

　　明白了專注力底層的“道”，更要學習提升孩子專注力的“術”。

　　大量研究結果表明，孩子專注力不好，最重要的是視覺專注力和聽覺專注力要提升。這里有一個前提是，我們要先識別出來自己的孩子屬于哪種學習優勢類型。是視覺型？聽覺型？還是綜合型？針對擁有不同優勢的大腦，我們提供給孩子的訓練方法才會更有針對性。

　　比如，聽覺主導的孩子更適合用音頻資料當成訓練素材，而視覺主導的孩子用下面這種圖片素材訓練效果會更好。

 

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