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如何添加輔食 切忌過早的添加輔食

來源:幼教網 作者:@佚名 2017-11-09 21:08:48

說兩句

  幼教網整理了關于幼兒預防急救《如何添加輔食切忌過早的添加輔食》,希望對幼兒學習有所幫助,僅供參考。

  隨著小寶寶一天天的長大,到了四五個月的時候,我們要逐漸的給孩子添加輔食。生活中很多的家長反映,孩子吃輔食不是很順利,而且還出現了厭食的情況。專家介紹,這很可能是添加輔食的時候出現了一些誤區,應該如何添加輔食呢?來了解一下給孩子添加輔食的誤區!

  如何添加輔食之寶寶輔食的誤區

  過早的添加輔食

  好幾年前咱們的觀點是,純母乳喂養到4個月就可以了,現在從去年開始,咱們國際上一般要求純母乳喂養到6個月,所以不要過早添加輔食。尤其是有些孩子,母乳還很足的情況下,媽媽4個月就開始添加各種米粉、蛋黃等等,就把孩子在母乳中獲取的營養就剝奪了。

  泥糊和奶混在一起吃

  當寶寶添加米粉或者泥糊狀食物,有的媽媽說很省事,可以把這個泥糊狀食物和奶混在一起步就可以了嘛,這也是一個誤區。因為咱們的小家伙給他加泥糊狀食物,一方面給他加營養,另外一方面他要學習咀嚼,咀嚼是需要鍛煉的,讓他練習舌頭的攪拌能力才可以。

  選擇蛋黃作為寶寶的第一輔食

  很多人選擇蛋黃作為寶寶的第一輔食,其實是錯誤的。蛋類是引起寶寶過敏的一大因素,不能作為寶寶的第一輔食。寶寶的輔食應該從嬰兒營養米粉開始,因為嬰兒米粉充分考慮了寶寶的營養均衡和腸胃健康。然后逐漸在米粉中添加蔬菜泥、水果泥、蛋黃、肉泥等,遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的規律逐項進行添加。

  用喂輔食取代喂奶

  有的媽媽為了讓寶寶吃輔食,就人為減少喂奶量,讓寶寶被迫接受;還有的媽媽認為六個月后母乳就沒有營養了,少吃點也沒關系。其實,一歲之內母乳(或配方奶)仍是寶寶生長的重要營養來源,輔食添加不能影響總的奶量,那種以犧牲奶量來增加輔食攝入量的做法是不可取的。

  寶寶吃輔食要加鹽對孩子好

  大家有沒有從老一輩那里聽過這個說法?比如,小孩子吃鹽可以長勁兒有力氣、對長身體好等等。一般從理論上都倡導寶寶1歲以后再吃添加鹽的食物,1歲以內的食物里可以不加鹽,避免對孩子的腎臟增加負擔。如果添加其他調味品或是鹽很容易誘導孩子味覺過早發育,也會容易使孩子對配方奶不感興趣,所以不要輕信寶寶早吃鹽長力氣一說哦。

  一次做輔食量很多很方便

  每天照顧孩子不是輕松事,在加上輔食需要天天來做,有些媽媽無法應對好這樣的忙碌,會想著省事的辦法,那就是一次多做些,然后寶寶慢慢吃,比較方便,加熱就行。

  如何添加輔食?給寶寶添加輔食是有很多的技巧的,如果稍不留意陷入了添加輔食的誤區,就會影響到寶寶的食欲,影響到寶寶的健康,希望媽媽們在給孩子添加輔食的時候要注意!

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