(1)師：小朋友剛剛舉炸藥包時主要是哪里用力?像這樣主要是手臂用力、活動次數多的運動，我們可以給它們起個什么名字呢?(幼兒根據自己的理解回答。教師引導小結：那我們就叫它上肢運動。)

　　(2)師：在運動過程中主要是腿和腳用力、活動次數多的運動，我們可以給它們起個什么名字呢?(幼兒根據自己的理解回答。教師引導小結：那我們就叫它下肢運動。)

　　(3)師：我們在分別進行上肢或下肢運動的時候，上肢和下肢會得到不同的鍛煉，身體會有不同的感覺。那手臂、腿和腳一起進行的運動可以給它起個什么名字呢?(幼兒根據自己的理解回答。教引導師小結：我們可以叫它全身運動。)

　　5．教師出示幼兒日常晨間活動器械，請幼兒按照上、下肢和全身運動為這些運動器械分類。教師和幼兒一同操作這些器械進行運動，體驗不同的運動感受。

　　二、開拓視野，提升經驗

　　1．教師出示運動員的圖片。

　　師：這些都是什么運動項目的運動員?看看這些運動員，他們的身體哪些部位很強壯、很健美?

　　2．幼兒交流討論。

　　師：要想讓全身每一個部位都能得到充分鍛煉，你想怎么做呢?(幼兒討論，教師巡回參與討論。)

　　3．教師出示三份“一周晨間活動計劃”范例。

　　師：這里有三個小朋友的運動計劃表，我們來看一看它們設計得好不好。請說出你的理由。(教師提示幼兒圍繞身體各部位全面運動討論。)

　　4．教師結合幼兒的討論、回答進行小結。重點提示幼兒選擇一周的運動項目要注意能充分鍛煉身體的各個部位，讓全身得到健康發展。

　　三、內化經驗，制訂計劃

　　1．教師提出任務。

　　師：我們每個人都有自己的想法，現在我發給你們每個人一張“一周晨間活動計劃”表，請你們把自己下一周的晨間活動計劃填在表里，看看你的計劃能不能讓你全身各個部位都得到鍛煉。

　　2.幼兒制訂一周晨間活動計劃，教師巡回觀察并進行個別指導。

　　3．視頻展示幼兒的“一周晨間活動計劃”。請個別幼兒介紹自己的活動計劃，并說明自己設計的理由。

　　4．教師總結：我們要想讓全身各個部位都得到鍛煉，讓我們的身體長得棒棒的，就要讓上肢、下肢和身體其他部位交替得到鍛煉。從下周開始我們就按照自己制訂的活動計劃行動吧!

　　延伸活動：

　　1．在日常晨間活動中提示幼兒按照自己制定的計劃選擇活動內容。

　　2．根據幼兒列表中關心的問題，與幼兒共同討論并調整晨間活動的相關內容。

　　3．共同收集有關運動后身體發展的資料投放到健康角。
 

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