現在的家長都疼愛自己的孩子，但一味地嬌慣，寶寶的各項能力就得不到很好的發展。許多家長在搖頭嘆氣之余，會向他人取經，從而得出一個結論：“趕緊讓孩子上幼兒園，他們就會聽話了。讓孩子上幼兒園確實是個好辦法，能讓他們的生活有規律，自理能力增強。但是如果寶寶在入園前就養成了好的生活習慣，不僅對他們的身心有好處，而且能讓他們很快地適應幼兒園的集體生活，成為同齡中的佼佼者。那么，在家如何培養幼兒的生活常規呢？

一、培養幼兒能安靜地進餐，學會使用餐具，進餐時坐姿自然，保持桌面的干凈，并能夠基本做到不挑食。應該說吃飯對于幼兒來說都很困難，他們喜歡吃的飯菜簡直太少了，這與他們平時吃零食有直接的關系。作為家長應該從小培養幼兒正確的進餐習慣，飯菜不能由著孩子的性子吃或不吃，可以用鼓勵的語言激勵他們：“寶寶真棒，今天吃了這么多的食物，一定長大個，不生病。”對于寶寶挑食，家長最頭痛了，只要耐心地變換口味給孩子做飯菜，并隨時采取講故事、說兒歌等方法調動他們的積極性，相信一定會有好的效果。

二、培養幼兒能夠主動飲水。這里所說的“水”指的是白開水。現在，許多家長會給孩子喝很多的果汁飲料，殊不知這對幼兒的身體非常不利。我們提倡讓孩子喝白開水。當然，白開水沒有味道，孩子不喜歡喝，家長可以和孩子一起進行喝水比賽，看看誰喝得多，告訴孩子，如果喝水喝得多，“水寶寶”便喜歡他，和他做好朋友。

三、培養幼兒主動入廁。很多家長對孩子不放心，擔心孩子自己脫褲子、擦屁股完成不了。其實每個人的成長都需要鍛煉，您不給他機會，孩子永遠成長不了。作為家長一定要相信自己的孩子，他們是很聰明的。在教幼兒擦屁股時，家長可以先示范，然后讓幼兒自己練習，這里一定要強調孩子從前往后擦。再如穿、脫褲子時，重點強調寶寶不露小肚皮，可以引導孩子“風伯伯最喜歡寶寶的小肚皮了，要是把肚皮露在外面，它會鉆進去，到時寶寶就要肚子疼了”。

四、培養幼兒正確的洗手習慣。其實孩子是最喜歡玩水的，對此家長不用做太多的功課，告訴幼兒正確的洗手方法，他們便很容易學會。在涂好肥皂的時候，一定要提醒孩子將手多搓幾遍，這樣才能把細菌洗干凈。生活中還有其他的生活常規，比如漱口、擦嘴、午睡等等，都需要家長在生活中對孩子進行細心培養，分解每個動作和細節，做給孩子看。家長要調動自己的聰明才智，用幼兒喜歡的語言讓他們樂于接受。對幼兒常規培養得越早，孩子在入園前掌握的生活自理能力就越強，家長就不用擔心孩子在幼兒園的生活，寶寶的自身能力也會得到充分發展。

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