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如何讓孩子順利度過入園焦慮期?

來源:本站原創 2015-08-20 09:52:55

說兩句

孩子到2-3歲,就特別渴望與同伴交往,不愿一個人在家獨自玩,這說明幼兒已經從個體活動發展到需要有交往的集體生活了。幼兒園就是幼兒的集體所在,但是對孩子來說,從家庭到幼兒園,生活環境發生了巨大的變化。所以有些孩子會不習慣新的環境,同樣,家長對孩子的入園,也會產生不適應。那么,怎樣讓幼兒盡快的習慣幼兒園的生活,又如何讓家長適應孩子入園這一轉變呢? 

一、要讓幼兒建立”快樂-幼兒園”的聯結,要讓幼兒一聽到幼兒園就會聯想到或感覺到快樂。
二、幫助孩子建立“幼兒園腳本”(scrips),就是讓孩子在認知上接受幼兒園的一系列行為方式、行為模式及交往規則。幼兒在3歲左右的時候就形成了有關的關于事件的圖示。比如孩子知道在電影和休息日去快餐店的表現肯定應該是不同的;在外婆家的表現和在自己家中的表現可以有所不同.孩子進入幼兒園時也會意識到這里的活動規則與其它地方不同。這種不適感既可以激發孩子的信息加工能力,幫助孩子更好的適應幼兒園生活;同時也會增加孩子對這個環境的不適應感和無助感。所以,對幼兒園“新生”進行入園適應的親-子-師活動,以幫助孩子在足夠安全感的情況下,接受老師,適應與其他小朋友共同活動的生活場景,適應幼兒園的行為模式和行為規則,這樣才能讓孩子成為規則的主人,才能更好的適應幼兒園以致將來學校的生活。
三、從孩子的社會性發展角度來看,3歲兒童的交往范圍還主要停留在家庭中。他們的友誼概念還很淡薄,交往意識不強,較少感受到交往,維持長期友誼關系的樂趣,他們交往的樂趣更多的在于共同的活動,而非感情的聯系,尤其是在今天的獨生子女時代。所以對孩子們來說,
進幼兒園的第一個月,是一個突然的轉變—他們在毫無準備的情況下,被父母送進了一個完全陌生,沒有任何感情依托的空間,孩子們不知道他們犯了什么錯誤,也不知道將要發生什么,對任何人他們都不感興趣.他們只是疑惑為什么錯誤,也不知道將要發生什么,對任何人他們都不感興趣。他們只是疑惑為什么媽媽要拋棄他.所以入園前還要作好孩子的交往準備:每天早晚讓孩子與社區里別的小朋友一起玩,不要關在家里;每天有意識得給孩子獨處的時間;經常安排家庭中和家庭外的分離訓練(讓孩子知道媽媽走了,還會回來,即使不是在自己家中,媽媽也會到分離的地方去接孩子);對依賴性比較強的孩子要為他創造機會多接觸陌生人……
。另外,在入園前創造在幼兒園孩子與幼兒園老師的接觸機會,讓孩子在有父母在場,
有足夠的安全感的前提下,
和老師拉拉手(身體的接觸會拉近人們的心理距離),和小朋友一起玩,使孩子逐漸接近老師、接受老師,建立與老師的感情聯系,同時在父母的鼓勵下,積極探索幼兒園環境,感受在幼兒園活動的樂趣,這對孩子的適應都是非常有意義的
四、孩子的安全感來自對環境的熟悉程度。入園前,帶孩子去幼兒園看看,各個教室走走、玩玩,和老師拉拉手,和小朋友們一起玩.
這樣可以讓孩子熟悉幼兒園的環境,能提高他的安全感,并產生想到幼兒園的愿望。
五、要讓孩子有入園的心理準備。家長應該在入園前幾天,
有意識的向孩子進行“入園倒計時”
,提高孩子對即將發生的情況的“預測能力”
。可以帶孩子去參觀你的工作單位,參觀你的工作辦公室,
告訴孩子,每個人都要工作,每個人都愛自己的工作,這里就是媽媽工作的地方,寶貝工作的地方在幼兒園,寶貝也長大了,過幾天也要上幼兒園上班,學本領了。并帶孩子到幼兒園看看,走走,玩玩。如有可能,在入園前一天為孩子作一個小型的慶祝會,祝賀孩子長大了,祝賀孩子上幼兒園了。讓孩子感到,
上幼兒園是件快樂而自豪的事。
小大人還要鄭重的提醒您,入園不適應的情況同樣會在家長身上發生,最典型表現就是—焦慮。孩子哭了沒?肯不肯吃飯?有沒有受欺負?家長的心里滿是問題,在等待中問題越積越多,終于在離開(接到)孩子的那一刻到達了頂峰,父母的難舍難離,焦慮的表情,擔憂的目光通過微妙的親子互動,傳遞給了孩子:上幼兒園是非同小可的,是令人擔憂的。因為,甚至是可怕的,在陌生的環境中,孩子對環境的判斷更多的是參考父母的反應。這種現象,在兒童心理學中,被稱為“社會性參照”(socialreference)反應。所以家長和孩子的分離焦慮和對陌生環境的不適應互相強化,導致惡性循環。
小大人以心理專業的角度提醒您,您對孩子的情緒和適應的影響力,是很大的,小大人建議您來經常參加小大人舉辦的各種專家講座和心理輔導,這是非常必要的。如家長可以了解到孩子產生分離焦慮是很正常的,分離焦慮的典型表現—哭,也是可以接受的。因為哭是孩子的權利、是孩子的需要,是孩子成長過程中必不可少的一個階段。家長和幼兒園的任務,不是阻止或杜絕孩子們的哭聲,而是任何幫助他們更快的適應幼兒園生活。
此外,家長所必需做到的就是端正入園觀。家長要堅持天天送孩子入園,不能舍不得,停停送送反而增加孩子重新適應的負擔。有的家長常常騙著孩子去幼兒園,或送到幼兒園后乘孩子不備,偷偷溜走,這樣孩子會大哭大鬧。父母應該事先和孩子講明道理和條件,答應什么時候來接一定要做到,不要讓孩子失望而影響情緒波動。家長來接時還可以和孩子一起在幼兒園玩一會兒,增加孩子對幼兒園和老師的感情。絕對不能當著孩子的面說幼兒園老師的壞話,更不能以“不聽話就要送幼兒園”來威嚇孩子。家長應盡可能的建立積極的“親師關系”——加強與教師的信息聯系和感情交流,在入園時要向老師介紹自己孩子的性格,在家的生活習慣和特點,便于老師掌握情況進行教育。

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