1.欣賞名畫

　　與胎兒一起欣賞名畫，以啟迪胎兒對藝術的感覺和共鳴。最好選擇孕婦平時喜歡的畫，沒有必要選擇那些難以理解的作品。因為孕婦感到吃力或枯燥時，同樣喚不起胎兒的興致。

　　2.一邊畫畫，一邊向胎兒說明畫的內容

　　喜歡畫畫的孕媽媽可親自畫畫并上色，畫的過程中或畫完后可以向胎兒說明畫的內容。通過這一過程，將會給胎兒許多有益的刺激。

　　繪畫并非一定要求畫得好，如果你心里想著是在和自己的孩子一起繪畫，不管什么樣的畫，都會躍然紙上。最好和胎兒邊對話，邊畫畫，例如可以說：“寶寶，和媽媽一起畫幅畫怎么樣？今天咱們畫幅風景畫吧。看媽媽畫得好還是寶寶畫得好，比比賽，好嗎？”

　　3.邊想象，邊畫出胎兒的臉龐

　　和丈夫一起畫出胎兒的臉龐，并想象“我們的孩子肯定會很漂亮，臉蛋紅如蘋果，皮膚白似雪。”這時，腹內的胎兒也會十分高興，他準會說：“我的爸爸媽媽真愛我。”

　　4.向胎兒講述畫冊的內容

　　到妊娠晚期，身體變得沉重，畫畫也不太方便，畫展更不想看，這時可以舒服地躺在床上翻閱畫冊。一邊看可以一邊給寶寶講述：“寶寶，媽媽現在正在看一幅風景畫。這兒是個叫荷蘭的國家，那邊在風中旋轉的是風車，還有一片五顏六色的郁金香，漂亮吧？”

　　5.讓胎兒聆聽來自大自然的聲音

　　胎兒喜歡的聲音有潺潺的流水聲和小鳥嘰嘰喳喳的叫聲。因此，周末的時候和丈夫一起到附近的公園或樹林中聆聽大自然的聲音吧，邊呼吸新鮮空氣邊散步，孕媽媽自己和胎兒會感到心情舒暢的，所有的壓力也會煙消云散。

　　6.爸爸和媽媽唱的歌

　　到懷孕7個月的時候，胎兒的聽覺發育到一定的程度，可區別爸爸和媽媽的聲音。這時，夫妻可經常唱歌給孩子聽。唱得不好沒關系，撫摸著腹部，經常用清晰的聲音唱歌來穩定胎兒的情緒，使其成長為感情豐富的孩子。

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