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聽悅耳音樂有益心臟健康

來源:幼教網 作者:—— 2010-05-04 15:49:46

說兩句

  美國研究人員表示,那些讓人們心情歡暢的音樂還可以讓心臟更加健康。研究人員發現,當人們聽到自己喜愛的音樂時,血管就會像發笑或是服用治療血管疾病的藥物時那樣擴張。

  位于巴爾的摩的馬里蘭大學醫學中心預防心臟病學主任醫師邁克爾·米勒說:“血管直徑擴大了,擴張非常明顯。

  在其他活動中你也可以看到血管擴張,比如鍛煉身體。”服用他汀類藥物或血管擴張素轉換酶抑制劑等藥物時也會出現類似效果。

  米勒說:“我們不是讓你停止服用他汀類藥物,也不是讓你停止鍛煉。我們只是想在心臟健康領域補上這么一條。”

  他率領的小組檢測了10位身體健康、無吸煙習慣的男性和女性。這些人按要求帶來了自己喜愛的音樂。他們先花半個小時的時間去聽這些音樂,再用半個小時的時間去聽讓他們感到緊張不安的音樂,與此同時研究人員對他們進行超聲波測試,觀察血管的活動。

  米勒說,與正常情況相比,當這些志愿者聽到自己喜愛的音樂時,血管直徑平均擴大26%。聽到他們厭惡的音樂時——在這組志愿者中多為重金屬音樂——血管變細6%。

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