孩子小時候，都有愛蹭頭的習慣，后腦勺有一圈頭發幾乎都可能被蹭沒了。有的家長見到此情形就認定為是孩子缺鈣引起的，就想方設法為孩子補鈣。

　　其實，缺鈣的孩子有一種表現就是枕禿，但枕禿的孩子未必都缺鈣。

　　兒保專家何怡峰說，造成孩子枕禿的原因很多，如果枕頭比較粗糙或太硬，小孩子又常常躺在上面，一旦出汗發癢時，小家伙就會用左右搖頭的動作來止癢，時間長了，枕部的頭發就可能被磨掉，出現枕禿。

　　這樣的枕禿無需治療，孩子大了自然就好了。

　　如果孩子有枕禿現象，同時伴有睡眠不好、出汗等癥狀，又沒有按規則補鈣，這時就要考慮可能是缺鈣了。

　　平常我們所說的“缺鈣”，實際是維生素D缺乏性佝僂病。很多人都認為缺鈣可以引起嬰兒患上佝僂病，然而佝僂病的真正原因是嬰兒體內缺少維生素D。嬰兒體內缺少維生素D會影響嬰兒對鈣的吸收以及鈣在骨骼中的沉積，從而影響骨骼發育。因此，正常足月兒應在出生后2-4周開始補充維生素D，并且應該持續到2至2歲半。幼兒在2歲后戶外活動增加，飲食種類逐漸多樣化，這時就不需要補充VD了，但是，每天戶外活動時間要求在2-3小時以上，達不到的應該繼續少量補充VD。

　　如果發現孩子有枕禿等缺鈣表現，體檢時可以告訴兒科大夫孩子的吃奶量，讓醫生幫助算出鈣劑用量，科學地進行補充。

　　有些寶寶檢查血鈣為正常，家長就以為不缺鈣，這是不準確的。血鈣只代表血液中鈣的含量，人體內98%的鈣都貯存在骨骼和牙齒中，血液中的鈣還不到全身總量的2%。在一般情況下，血鈣濃度并不能敏感地反映人體是否缺鈣，也就是說血鈣正常的人也會有缺鈣的癥狀存在。

　　“骨堿性磷酸酶”檢測是目前被認為診斷小兒佝僂病最特異、最敏感的指標，一般的大醫院都可以做這項檢查。

　　如果單憑有枕禿等表象就隨意補鈣的做法是不可取的，而且對寶寶的身體還是有一定危害的的。

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