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松子仁粥

來源:網絡 2009-11-15 11:07:50

說兩句

  松子仁粥

  松子仁粥的制作材料:

  主料:松子仁30克,粳米100克,精鹽少許。

  松子仁粥的特色:

  此粥可潤腸增液,滑腸通便,對婦女產后便秘有較好的療效。

  教您松子仁粥怎么做,如何做松子仁粥才好吃

  1、將松子仁打破,取潔白者洗凈,瀝干水,研爛如膏,待用。

  2、把煮鍋中加清水適量,放入松子膏及粳米,置于火上煮,燒開后改用中小火煮至米爛汁粘時,點入少許精調味,即可食用。每日可食用1-2次。
 

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