此湯補(bǔ)腎強(qiáng)身，養(yǎng)陰潤肺，是產(chǎn)婦體虛的滋補(bǔ)湯菜，有利身體早日恢復(fù)健康。

　　原料：

　　干銀耳15克，構(gòu)桔子15克，龍眼肉15克，冰糖100克。

　　制作：

　　1、銀耳用溫水泡漲洗凈，入水中氽下，再用清水沖涼，上屜蒸熟。

　　2、枸杞洗凈，上屜蒸熟；龍眼肉切丁。

　　3、將1500克水燒沸，加入冰糖，待溶化后，下入銀耳、枸杞、龍眼，煮沸片刻，日服1劑，分2-3次服。

　　特點(diǎn)：

　　色澤美觀艷麗，味甜香。

　　提示：

　　銀耳忌用開水泡漲，可用冷水泡。　

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