什么時候是安全期？什么時候是排卵期？什么時候避孕最安全?什么時候備孕中獎率最高?這些問題有很多人都弄不清楚，對這些總是稀里糊涂的。

　　因此某編以自己的生理時間寫盡除月經期外的28天生理期會發生的狀況，讓還在避孕與備孕的問題里糾結中的姐妹們了解個清楚。

　　(排卵前)安全期

　　7月20日

　　這是月經干凈后第一天，也就是(排卵前)安全期的第一天，激情之夜安排在這天顯得非常不錯，但隱蔽在陰莖上的細菌可能也會趁陰道還沒完全恢復PH值而溜進你的生殖器內大搞破壞，所以為了子宮的健康，還是先做做安全措施吧。

　　7月21日

　　“前七后八”這安全期避孕的說法已經流傳了N個世紀了，竟然還有很多人信，這個不靠譜的說法讓多少姐妹跑去醫院交人流手術費去了啊……要用安全期避孕就要知道排卵期應該是怎么算的：

　　上次來經第一日+28日=下次來經第一日

　　下次來經第一日-14日=排卵日

　　排卵期=排卵日+前5日+后4日

　　除去排卵期和月經期的時間，就是你安全期的時間

　　7月22日

　　在安全期，你跟他可以肆無忌憚地嘿咻，但也不排除因為你過度興奮而使排卵期提前而“中招”這個可能!

　　7月23日

　　在安全期，你的外陰會顯得格外干爽。

　　7月24日

　　除了愛液的滋潤，外陰干燥依舊。

　　排卵期

　　7月25日

　　也許一大早醒來你會被內褲上一個不速之客嚇了一跳——一塊果凍狀的淡黃色不明物體。其實它就是白帶拉絲的BB狀態，這意味著你開始進入排卵期了。

　　7月26日

　　你可能發現內褲上的那塊“果凍”開始變得透明，而且越來越愛“粘人”了。

　　7月27日

　　“果凍”開始長個兒了吧?體溫稍微下降了吧?那就開始嘗試造人吧。傳說精子可以在姐妹的生殖道里存活2-3天，受精能力最強是在排卵后的24小時之內，超過2-3天精子便失去與卵子結合的能力。因此，為了讓精子保持最佳狀態，姐妹們最好采取保守的“哥哥等妹妹”的方法，也就是在排卵日的前兩天就安排隔天AA，這樣，等到你排卵的時候，老公的精子就已經在焦急的等著與卵子會合了。

　　7月28日

　　開始用排卵試紙吧，開始的時候會是弱陽，耐心地等待其變化吧，因為它能讓你得到的信息更加明確。

　　7月29日

　　繼續AA吧，美妙的變化正等著你!

　　7月30日

　　經過如此精心的準備，你是否發現內褲很容易變得潮濕，擦PP時拉出來的白帶越來越長，而且越來越像蛋清了?PLSZ測出來的顏色也越來越接近第二線了?體溫也稍微下降了0.1-0.2℃?我要排卵了嗎?明天你就知道答案了!

　　排卵日

　　7月31日

　　傳說中的排卵日終于來臨啦~這一天，你的體溫是這么多天以來最低的(感冒那天例外)，而白帶拉絲是最長、最蛋清的。這天可愛的卵子會在你不知不覺的時候蹦出來，所以這天姐妹們一定不要吝嗇你們的PLSZ哦，一天里多測幾次，你會發現，試紙的顏色會越來越接近第二條線的顏色，而且上面的那一條杠杠可能會一下子躍升為兩條!這意味著卵子的出游時間會從24小時增加到48小時呢。姐妹們，這么“幸孕”的時機，怎么能錯過，還不快趕緊時間把老公抓上床AA?!

　　排卵期繼續中

　　8月1日

　　雖然現在離開排卵日已經有N小時啦，白帶開始變得渾濁，不過不用害怕，卵子從卵巢排出后，會在輸卵管休息1-2天，所以趁現在還來得及，趕緊跟老公AA吧!

　　8月2日

　　現在距離排卵期結束還有2天，能夠幸孕的AA時間不多了啊!還沒搭上“幸孕”列車的姐妹要快啊!記得AA后要往屁股底下墊上一個枕頭，躺上那么個30分鐘，不讓老公珍貴的精子溜出來。

　　8月3日

　　現在越來越接近安全期了，你注意到沒?現在身體溫度開始飆高，這意味著受孕的幾率也開始下跌了。

　　8月4日

　　明天又要迎接安全期的光臨了，跟精子的相親約會先安排到這里吧。

　　(排卵后)安全期

　　8月5日

　　這天，身體已進入(排卵后)安全期，經過激烈的“碰撞”，精子哥哥可能已經跟卵子妹妹去約會去了。功夫沒做足的姐妹們別灰心，讓老公先下去養“精”蓄“孕”吧，一起等待下一輪的激戰。

　　8月6日

　　雖然暫時休戰了，姐妹們還是別忘記3年抗戰，8年內戰的作戰方針，監測自己的基礎體溫可是一場持久戰，堅持下來，才能找到自己的好孕日呢。

　　8月7日

　　好好放松吧，別多想，這時的受精卵就像只剛出生的小雞，正在孩子的皇宮內找地方安居下來呢。

　　8月8日

　　不準不開心，要知道小雞很容易受驚呢

　　8月9日

　　抽時間做一件快樂的事吧，受精卵這只小雞會睡得更愜意。

　　8月10日

　　繼續快樂吧，安靜地等待肚子里發出的好消息。

　　8月11日

　　有姐妹會問那種惡心、想睡覺的感覺什么時候會來呀?別著急，要是下次月事一個星期沒來，那你就要去醫院確定你是否中獎了。不過大多數姐妹會在懷孕2個月的時候才發現自己懷孕，呵呵，看個人體質吧。

　　8月12日

　　明天就是“大姨媽”報到的時間，努力造人的姐妹們肯定非常不希望看到她的光臨吧?那么我們在祈禱之前要好好放松心情，最好就是忘記造人這件事，因為胎寶寶是非常害羞的，你太關注TA，上帝可能不肯讓TA來敲你的門哦。

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