網友：我家寶寶85天，母乳喂養，請問什么時候能添加輔食？加什么？每次加多少？還有，什么時候可以喝自制鮮榨果汁？喝多少？另外現在可以喝棗水和梨水嗎？最近兩天寶寶有點上火。

　　趙蘭萍：

　　現在加輔食還太早，四到六個月以后再考慮不遲。如果是自制鮮果汁，最初給寶寶喝時一定要按1：1的比例兌水，稀釋后再喂，每次50-100亳就可以了。可以少量喝一些棗水和梨水，但不要放糖。一天喝一次就可以。

　　趙蘭萍：佳億家兒童保健主治醫師，從事基層兒童保健工作近30年。　　

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