橙汁優酪蟹肉沙拉

　　材料：蟹管肉300克、密瓜1顆、西洋芹1枝、香吉士1顆、蘋果半顆、葡萄干半罐、奇異果1顆、姜一塊、檸檬半顆、優酪乳1罐、濃縮柳橙汁3匙、薄荷葉少許、法國面包1條

　　烹調類別：冷盤

　　烹調時間：普通

　　食材類別：海鮮河鮮

　　味道：清香

　　適宜季節：夏季

　　菜系：西餐

　　橙汁優酪蟹肉沙拉材料：

　　蟹管肉300克、密瓜1顆、西洋芹1枝、香吉士1顆、蘋果半顆、葡萄干半罐、奇異果1顆、姜一塊、檸檬半顆、優酪乳1罐、濃縮柳橙汁3匙、薄荷葉少許、法國面包1條

　　調味料：米酒適量

　　橙汁優酪蟹肉沙拉做法：

　　1.首先將姜拍碎下鍋滾煮加入檸檬汁及米酒并將蟹管肉下鍋川燙后泡入冰水中；

　　2.香吉士、奇異果、蘋果、哈密瓜、西洋芹削皮切丁備用；

　　3.將所有切丁材料與蟹管肉拌勻，并與優酪乳、濃縮柳澄汁、薄荷葉一同攪拌均勻；

　　4.把拌勻的沙拉裝入空的哈密瓜中并以生菜、蕃茄作裝飾即大功告成。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看