導讀：嬰兒出生后5個月，除了繼續加強鞏固訓練外，還可將孩子扶至坐姿，用細繩將能夠發出悅耳響聲的玩具或色彩鮮艷的彩球，掛在孩子前上方逗引孩子，讓其主動抬頭、挺胸、支腰看或抓玩具。

　　寶寶出生后4個月，在成人扶持下可短時間維持坐的姿勢；6個月時，能抱坐于大人膝蓋之上，如獨立坐著，身體會向前傾，須用手支撐；大約7個月時，才能獨立地坐一會兒。根據這個發育規律，適當對嬰兒進行坐的訓練，對其頸椎、胸、背等部位骨骼、肌肉健康生長都有好處。

　　具體訓練方法是：孩子出生4個月時，采用引拉練習法和扶按練習法。前者是讓嬰兒仰臥在床上，大人用雙手拉其胳膊，拉至坐姿后，將其扶直，稍坐片刻后，再幫助其仰臥床上，反復進行3～6次。后者是大人雙手扶住嬰兒的腰部或腋下，扶成站姿，兩腿成45度角分開，然后雙手扶腰，將嬰兒身體向下推按至成坐姿，片刻再扶起，反復進行4～6次。練習時，大人動作必須輕柔，順勢進行，避免拉傷或扭傷嬰兒胳膊及腰部。

　　嬰兒出生后5個月，除了繼續加強鞏固訓練外，還可將孩子扶至坐姿，用細繩將能夠發出悅耳響聲的玩具或色彩鮮艷的彩球，掛在孩子前上方逗引孩子，讓其主動抬頭、挺胸、支腰看或抓玩具。每次練習反復進行4～6次。如此訓練一段時間，孩子便可獨坐自如，但不宜坐得太久。

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