“慘叫族”：這種減壓治標不治本

　　由于上班族工作壓力大，各種各樣的發泄玩具應運而生。近日，一種被稱為“慘叫雞”的塑膠發聲玩具在網絡以及部分商店銷售火爆，成為白領、學生喜愛的解壓玩具。有關心理咨詢專家接受采訪時表示，這種緩解壓力的方式治標不治本或根本無效。

　　發泄減壓催生“慘叫族”

　　26歲的吳怡然從事會計工作，每天面對賬目不免心生煩躁。她告訴記者，今年4月底，她聽說這個“玩意”后，就立刻網購了一只來玩。

　　見到記者，她煞有介事地對著記者捏了一下由塑料制成的“慘叫雞”，記者馬上就聽到“嗷”的一聲凄厲悠長的慘叫。她表示，有時候工作得太累，這樣一捏，確實能暫時減一下壓。

　　“需要發泄的時候可以使勁揉捏它,想怎么捏就怎么捏，聽它叫得那么慘，我就知道原來我還不是最慘的。”吳怡然說，幾經發泄,心情舒展,然后再全情投入到工作和學習中去。

　　此外，記者了解到，這一網絡盛傳“慘叫雞”曾經在Youtube上紅極一時，記者隨即在Youtube上“欣賞”了這只“明星雞”的“精彩表演”，只要在雞肚皮使勁地捏一把，小雞立刻“嗷”的一聲發出凄厲悠長的慘叫聲，隨著小雞被捏癟的肚皮慢慢充氣鼓起，聲音漸漸平息，令人忍俊不禁。

　　凄涼慘叫聲賺足人氣

　　“小雞咕咕，心生憐愛！中雞喔喔，焦慮不安！大雞嗚嗚，慘不忍聞！其中妙處要等您捏一捏才知道！”這樣疑似虐待動物的文字，其實只是一家網店推銷發泄玩具的廣告詞。

　　記者在淘寶網輸入關鍵詞“慘叫雞”后，共可搜到1115件相關商品，而僅僅售賣慘叫雞的店鋪就多達600多家。據賣家介紹，“慘叫雞”在國內上市兩個月來銷售量不斷上漲，由此帶動“慘叫系列”迅速走紅。其中“慘叫人妖雞”、“慘叫鴨”、“慘叫貓”……比比皆是。記者在一家皇冠級店鋪看到，僅最近一個月內就售出了134只慘叫雞，而單比最高交易更是達到了50只。在另一家鉆石級店鋪里，記者看到自2009年5月以來，這種“慘叫雞”累計出售了29只，有的買家一次就購買了兩三只。另外還有64人收藏，意欲購買。

　　賣家“KiKi”介紹，這種“慘叫系列”玩具其實就是在聲音上“做文章”，“用不同的力道捏不同部位，慘叫聲也不一樣。而且，大小不同的慘叫雞發出的聲音也有區別。雞皮上的疙瘩也栩栩如生，手感很好。”

　　記者了解到，“慘叫雞”是從韓國興起的一種最新的發泄玩具，現在在北京、上海、廣州等大城市已經賣瘋了。“慘叫雞”共有三種型號，最小的身長16厘米，最大的可達42厘米，價格也根據型號的不同從15元到50元不等。

　　這種“慘叫”或根本無效

　　有人認為，這種玩具可以在玩的過程中進行“自我心理治療”，有利于減壓。對此，記者在網上看到不少心理學家表示認同，“慘叫雞”等解壓玩具在娛樂過程中，可以讓人放松心情，宣泄壓抑的情緒，以達到平復心理壓力的效果。

　　他們還表示，玩這類發泄玩具是文明的個人行為，慘叫玩具對于情緒發泄有一定的功能，人們將自己的不快轉嫁到玩具之后，就不會將這種情緒帶給身邊的人，避免了對親人、朋友的傷害。

　　但上海心潮心理咨詢中心主任、上海電視臺《心靈花園》《城里城外》及《十字街頭》等節目心理專家顧愷頡卻表示，尤其是面對金融危機，這種“慘叫雞”或許有利于減壓，但只是一時的，是治標不治本，也可能根本無效。

　　“現在市面上出售的許多玩具，其實都只是打著‘減壓’的名號而已。人們發泄壓力應該是本人‘慘叫’，而不是聽玩具慘叫。慘叫本身就源于創傷或突發事件，完全不能排解壓力，反而帶來新的噪音污染，在心理上形成一種新的壓力。”顧老師說。

　　顧老師建議，真正緩解壓力應該是主動地進行自我調適，在緩解心身反應（癥狀）方面，可采取傾訴、移情、轉移注意力、音樂、運動等方法，學會使用一些松弛訓練，比如瑜伽、冥想等。如果通過自我調節仍不能感到輕松，他建議去專業心理咨詢機構尋求幫助。

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