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給寶寶吃糖果一定要慎重

來源:幼教網 2009-07-01 18:13:30

說兩句

  大多數寶寶都喜歡吃糖果類食品,但爸爸媽媽要慎給寶寶吃,因為寶寶吃得多了,將會對身體造成危害或隱患。

  給寶寶吃這些食品一定要慎重:

  一是,寶寶吃了甜食后便不想吃其他東西,容易導致營養不均衡。

  二是,寶寶吃甜食容易蛀牙。

  三是,給寶寶太多的甜食,將來可能成為發生糖尿病的誘因。

  四是,有實驗推測,攝取甜食也將造成寶寶精力過剩。

  五是,寶寶吃甜食容易肥胖。

  喜愛甜食的寶寶很容易吃上癮。因此,在寶寶小的時候,那些糖果、糖精、果糖、蔗糖、蜂蜜及麥芽糖等含糖量高的食物,應少給或不給寶寶吃,加了糖的點心也得少吃。

  給寶寶吃的點心最好是不加糖的米果、蘇打餅干或水果。再說,許多食物中已經含有糖分了,已經滿足寶寶的發育需要了。

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