一些父母可能經常會為孩子的學習成績而煩惱，但按照美國心理學家弗蘭克·勞利斯日前出版的一本新書，提高孩子的學習成績并不難，在他們臥室里安裝能發出藍光的燈或鼓勵他們嚼口香糖，就可能是些簡單易行的方法。

　　勞利斯在其《智商答案》中說，父母每天如何喚醒孩子即可造就他們的成功與失敗。用藍光喚醒他們能增進其智力。“如果你要用積極的方法喚醒你的孩子，最好的方式就是：

　　讓他們處于藍光環境下。當眼睛感受到藍光時，大腦就會受到刺激。即使雙眼閉合也是如此。”一些研究也顯示，藍光能激發人的情緒，有助于保持旺盛精力和驅除睡意。勞利斯還建議，讓兒童學習用兩個鼻孔輪流呼吸也可提高他們的考試分數，因為這能促使他們吸進更多的氧氣。“當人們面對考試、面臨挑戰或感到恐懼時，他們會不自主地屏息。如果你用十分鐘的時間教學生如何呼吸，他們就能學得更好，考得更高的分數。”

　　這本書給出的另一個怪招是嚼口香糖。勞利斯說：“當你的顎上下咀嚼時，你的全身就會保持著一種節奏。”雖然所有老師都不愿看到課堂上有學生在嚼口香糖，但一些研究顯示，不間斷的咀嚼動作可以使心臟運動加快，增加心臟向頭部供應的血液量，從而促進大腦活動，提高人的思維能力。勞利斯認為，嚼口香糖還可促進用鼻孔呼吸。“我們發現，如果你用嘴呼吸，你的智商分數就會下降。所以，你要通過鼻孔進行呼吸，并使你的身體和大腦適應這種呼吸方式，而嚼口香糖能幫助你。”

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