如何鍛煉寶寶跑步？給寶寶跑步的動力的一個好方法就是給他一個有趣的追逐的目標。很多爸爸媽媽會發現寶寶都喜歡泡泡，這是因為泡泡不僅僅是色彩漂亮、多變；而且是可以移動的，也可以讓他觸碰的有趣玩意。寒冷的冬季已經過去，可以在暖和的季節里，教寶寶如何吹泡泡，并根據此來做些奔跑游戲。

　　游戲名稱：寶寶，快追泡泡

　　準備工作：戶外開闊空間、泡泡液，吹泡泡的工具、氣球。

　　游戲方法：

　　帶寶寶到戶外去，爸爸吹泡泡并給寶寶演示如何追泡泡，并給寶寶演示如何追泡泡并戳破泡泡，然后鼓勵寶寶和爸爸一起做。

　　為吸引寶寶的注意力，可在吹泡泡前先念一遍兒歌給寶寶聽，兒歌：“大泡泡，小泡泡，寶寶快來追泡泡。泡泡圓，泡泡亮，圓圓泡泡真好玩。”

　　再慢慢地讓寶寶跟著念，并追泡泡。爸爸數寶寶用手接到的泡泡數，寶寶接得越多，爸爸越要表揚寶寶。

　　如果寶寶對吹泡泡感興趣，可以教寶寶吹泡泡的游戲方法，鼓勵他自己吹。讓爸爸來追泡泡、戳破泡泡。

　　爸爸還可用氣球代替泡泡，拿著氣球在空中放開，氣球隨風飄動，讓寶寶追氣球，并伸手拍擊。

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