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治療感冒食譜:大蒜雞翅

來源:來自網絡 2009-06-26 15:51:58

說兩句

  材料

  三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿卜。

  調味料

  鹽

  作法

  1、香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。

  2、紅蘿卜去皮,切小塊,百合洗凈一片一片撥開。

  3、雞翅先以熱水川燙后撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿卜等,一起燉煮至雞翅熟爛,最后加入百合,以大火煮開即可。

  功效

  雞湯、大蒜、紅蘿卜對感冒癥狀有緩解作用。

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