菊黃蟹肥，秋季正是吃蟹好時機。螃蟹肉質細嫩，味道鮮美，營養也十分豐富。雖然味美，但準媽媽并不宜多吃湖蟹，原因如下：

　　1.孕婦吃蟹易致流產。螃蟹性寒．有墮胎作用，孕婦在懷孕三個月左右時，應盡量避免食用。即使要吃，也應蘸上姜汁，以去寒氣。

　　2.有些準媽媽對異體動物蛋白有過敏史，吃螃蟹可能會導致過敏。

　　3.螃蟹生活在江河湖泊里，喜歡吃小生物，體表的毛、鰓和胃腸等地方都會沾上細菌，甚至病毒。最近不少螃蟹中發現重金屬超標，大多數原因是河水污染，污水中的重金屬、細菌、病毒等侵入蟹體。孕婦應該少吃，避免腹瀉，危及胎兒。

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