斷奶，是寶寶成長的又一座里程碑。同時這也是家長們最關心的育兒問題之一，年輕的爸爸媽媽生怕處理不好而影響寶寶健康。

　　其實，只要合理添加輔食，斷奶對寶寶來說就不是很難接受的事情。相反，倒是媽媽可能因為會永遠失去這種與寶寶親昵的溝通方式而產生失落感。所以，從第一天給寶寶喂奶開始，媽媽就要有給寶寶斷奶的思想準備，畢竟脫離母乳是寶寶身體健康、邁向生長新階段的一個重要標志。

　　從4個月起，媽媽就要有意識地按月齡及時科學地為寶寶添加輔助食品。在給他們吃輔助食品時，最好把母乳或果汁放入小杯中，用小勺喂寶寶。為的是讓他們知道，除了媽媽的乳汁外，還有很多好吃的東西。這樣，等寶寶到了10到12個月時，不僅咀嚼能力得到了充分地鍛煉，而且還鍛煉了用勺、杯、碗、盤等器皿進食的能力。這樣，寶寶就會逐漸淡忘媽媽的乳頭，水到渠成地適應輔助食品，進而成功斷奶。

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