冷空氣造成的鼻塞

　　天氣冷寶貝容易發生鼻塞，這是因為冰冷的空氣會使得鼻腔黏膜循環加速，造成鼻甲黏膜充血腫脹，以迅速提升進入肺部空氣的溫度，而鼻甲黏膜的腫脹會使鼻道狹小，從而引發鼻塞。嬰兒的鼻腔非常狹窄，鼻竇尚未發育成熟，鼻腔黏膜又特別敏感，所以，遇到冷空氣，更易出現鼻塞。

　　解除寶貝鼻塞癥狀：

　　*使用濕熱的毛巾在鼻子上熱敷，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，同時黏稠的鼻涕亦容易水化而流出來。

　　*用嬰兒專用的吸鼻器，注入清水反復沖洗鼻腔。

　　*保持室內空氣的濕度，可以在臥室里吊兩件剛洗過的衣服、濕毛巾等，或者放一盆水，最好是用加濕器。

　　*寶貝睡覺時做好保暖，但也不能給蓋過厚的被子，或穿的太多睡覺。

　　*寶貝鼻塞嚴重時，可以利用浴室放熱水彌漫的蒸氣，或是媽咪美容用的蒸臉器噴出來的蒸氣，讓寶貝吸三、五分鐘后，再清除鼻涕。

　　媽咪提問：可以用滴鼻劑緩解寶貝鼻塞嗎？

　　如果鼻塞的程度嚴重影響寶貝的睡眠或食欲時，可以請醫生開一些含有輕微血管收縮成份的鼻滴劑，但在使用上要遵從醫囑，并注意以下幾點——

　　1、在睡前或喂食前15-20分鐘使用。

　　2、滴入藥水后媽咪應用手指輕輕揉動寶貝的鼻翼，使藥物與粘膜廣泛接觸，盡快起效。3、使用不要超過4-5天。

　　4、每次只能滴1-2滴，滴入過多，藥液會經鼻孔進入食管。有的滴鼻劑含有麻黃素，而麻黃素量過多時可引起心跳加快，寶貝出現煩躁不安、哭鬧等現象。

　　5、由于鼻粘膜經常受到藥物的剌激，可引起萎縮性鼻炎，影響鼻子的嗅覺靈敏度，所以滴鼻劑不能多用。

　　媽咪呵護：清潔小鼻子

　　冬天寶貝容易傷風感冒，致使鼻腔分泌物大量增加，可小寶貝又不會自己擤鼻涕，便形成鼻痂，阻塞住鼻腔，造成鼻塞，這時候就需要清潔小鼻子——

　　第一步：軟化鼻痂

　　用寶貝專用棉棒沾清水或嬰兒油，往鼻腔內各滴1-2滴，也可用母乳、牛奶，經1-2分鐘鼻痂即可軟化。

　　第二步：取出鼻痂

　　*輕輕固定寶貝的頭。

　　*用棉簽慢慢轉入寶貝的鼻孔，可以稍稍拉松棉簽的棉頭，使它更容易吸水分。

　　*把棉簽拿出來，鼻痂也會跟著出來，用柔軟的紙輕輕擦干凈。

　　小提示：

　　*寶貝鼻腔通道短而狹窄，并富有毛細血管，清潔小鼻子動作要輕柔、緩慢，不要用指甲挖，更不要用鑷子強力夾出，以免損傷鼻黏膜。

　　*用軟物刺激鼻粘膜引起噴嚏，鼻痂即可隨之排除。

　　干燥引起的鼻腔出血

　　寶貝鼻腔內粘膜血管豐富又極其脆弱，冬天空氣干燥，尤其是北方，空氣濕度很低，容易引起血管破裂，導致鼻子流血。

　　緊急處理：

　　馬上讓寶貝坐下或者躺下，媽咪用拇指和食指壓住寶貝鼻翼兩側及上面軟組織處，幾分鐘后，輕輕松開手指，鼻血大多可以止住。

　　如果比較嚴重，應立即上醫院處理。

　　防護策略：

　　*經常用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔，或者用鼻腔清理器。忌用油性潤滑劑，以免吸入引起類脂性肺炎。

　　*調節室內空氣濕度，使用加濕器等。

　　*寶貝睡覺時，應把被子蓋在下巴以下，以便多呼吸新鮮空氣，保持鼻子通暢。

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