來源:網絡 2009-06-18 15:08:58
小蟲蟲怕高溫
4.溫度影響精子活力
精子成長的過程需要低溫,不然精子就會夭亡。陰囊是睪丸的“溫度調節器”,當環境溫度比體溫低1℃-2℃時,它才能順利產生精子。當氣溫太高時,陰囊會擴大散熱面積;而當溫度降低時,它又會皺起來,以減少散熱面積,從而保持陰囊的溫度比腹腔內低。因此,男性在洗澡的時候,水溫不宜太高,常洗熱水澡可使精子數量減少,甚至導致不育。對于則桑拿浴更應慎行。
生活中的威脅
5.環境因素直接影響小精子
環境中的有害化學物質,它可以干擾生物體內的內分泌系統,甚至導致生殖機能失常,生殖器官畸形。
遠離射線:大量受放射線照射可引起精子染色體畸變。
注意居室裝修:甲醛對細胞內的遺傳物質有很強的損傷作用,它是一種揮發性的有機物,各類裝飾材料都不同程度含有。所以選裝飾板材時,一定要選合格的甲醛含量低的材料。另外,苯(常含于油漆、涂料、粘膠劑)也是重要的污染源。注意不要購買含苯的涂料或粘膠劑。房子裝修后,最好打開門窗過一個夏季,再搬進為宜。
藥物污染:經常使用鎮靜藥、抗腫瘤藥、化學藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥可引起精子生長障礙,精子染色體損害和斷裂。因此,處于生育期的男性不應隨意濫用藥物。
你知道嗎?
小胎兒不愛胡須爸爸
濃密的胡子會吸附許多灰塵和空氣中的污染物,特別是胡子在口鼻的周圍,使污染物特別容易進入呼吸道和消化道,對受精前精子的內環境不利。丈夫應在要孩子前半年開始勤刮胡須。
好情緒,好精子
6.情緒也是重要因素
情緒對男性精子的生成、成熟和活動能力也有影響。如果因家庭瑣事,夫妻不和,互相指責,雙方終日處于憂患和煩惱之中;或者工作勞累,壓力過大,整日情緒不佳,這些不良的精神狀態,可直接影響神經系統和內分泌的功能,使睪丸生精功能發生紊亂,精液中的分泌液(前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等)成分也受到影響,極不利于精子存活,大大降低了受孕成功幾率。嚴重者因情緒因素可造成早泄、陽萎、甚至不射精。
性交頻率,決定性的因素
最適合的性交頻率
據研究報道,精子的質量與性交頻率有很大關系,正常健康男性,以每3-4天一次性交,其精子質量最高。
一般認為,精液的質量要達到如下標準,才具有較好的受孕能力:
每毫升精液精子數量在6千萬個以上,精子存活率大于60%,精子異常率低于15%,精液液化時間短于20分鐘。精子數量低于2千萬個,存活率低于50%,異常率大于20%,基本上就不能受孕。
夫婦性交過頻,每天一次或多次,其精子數量和成熟度都下降,異常精子的數量增多,受孕的成功率自然就大打折扣。正常健康青壯年男性,每天約能產生2億個精子,精子生成后,要在附睪里停留一些日子,才能逐步成熟起來。頻頻性交,使精子數量不足,并且在附睪處無停留時間,精子的質量就大為下降。
當然,性交次數過稀也不利于受孕。精子在體內儲留過久,會自然衰老、死亡,活動能力下降,異常精子數量增多,精子質量也下降。另外,精子在附睪儲備到一定量后,會被自身的巨細胞吞噬,并不能無限增加精液中的精子數量。
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