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孕婦吃魚注意什么?

來源:來自網絡 2009-06-18 09:56:20

說兩句

  世界衛生組織、聯合國糧食及農業組織6月27日聯合發表聲明,告誡孕婦為腹中胎兒計,不要多吃鯊魚、箭魚,因為這類魚肉中的汞含量大大超標。

  大部分魚體內都有以甲基汞的形式存在的汞,而上述魚是肉食性魚類,體內甲基汞的含量更高。上述兩組織的專家將甲基汞“每周暫時可容忍的攝入量”由此前的3.3微克/公斤調低至1.6微克/公斤。

  過多地食用鯊魚、箭魚等魚肉,將對人、特別是兒童的神經系統造成危害。目前鯊魚、箭魚肉的消費地區主要集中在非洲沿海國家、亞洲和拉丁美洲。

 

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