講究養生之道的人，往往選擇在秋冬進補。但進補之時，大伙可得警惕汗癥，尤其是發育期的小孩。

　　許多小孩進入秋冬仍汗流不止，把家長急壞了，認為孩子太虛，趕緊開出“進補計劃單”。按單給孩子高能鈣、維生素、西洋參、牛初乳，隔天一個燕窩、魚翅的，可謂是天天高蛋白、頓頓高營養。

　　可孩子卻越補越虛，最后食欲不振。專家指出：沒有治好汗癥就盲目進補，會導致孩子食欲不振等副作用，過度進補，甚至會促進孩子生殖系統發育，令孩子性早熟。

　　中醫學認為，汗為心之液。若出汗過多，將導致精氣耗傷，損害人體的身心健康。沒有治好虛汗就大補，只能如開閘的水庫，營養再多也藏不住，因此小孩進補前必須治好虛汗。我國醫學歷來對虛汗有研究，對于出虛汗的小孩，為其治療時，要先辨明虛癥的類型，比如虛弱的自汗、盜汗的小兒，應常吃百合、白果、蓮子、大棗煮粥。除了食療，必須通過藥物來迅速遏止汗癥，使身體回復到健康水準。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看