寶寶從出生到1周歲期間，是他的智力發展的關鍵時期，神經系統具有較大的可塑性，對一切刺激都有特別敏感，極容易接受外界刺激的影響，假如父母不關心孩子，任其在床上醒過來又睡過去(嬰兒睡眠時間一般為13——17小時/天)，缺乏肢體感官的刺激和活動，將不利于他身體的發展，甚至可能形成觸覺遲鈍、動作遲緩、眼神呆滯、語言障礙、心智不靈、對人缺乏興趣等問題。然而，寶寶剛剛出生時，腦部的運動區尚待發展，肌肉能力不強，躺在小床上，能獨立進行的活動有限，此時父母適時的協助是十分重要的。許多研究證明，父母在這段時間主動為寶寶做各種體操動作，提供一些運動感覺和刺激，可以促進腦部運動區的發育，進而促進智力的發展。以下介紹一些體操游戲。

　　2個月

　　抓手指

　　方法：媽媽伸出大拇指或食指，放在寶寶的手心里，讓寶寶抓握。或者把布娃娃、小鈴棒、小積木、小海綿等等玩具塞到寶寶的手中，讓其保留一會兒，幫助他抓握。

　　目的：通過手指的訓練促其抓握，鍛煉手腦協調能力。

　　抬頭

　　方法：讓寶寶俯臥在床上，兩臂屈肘，手心向下支撐身體，媽媽在寶寶的前言一邊叫寶寶的名字，一邊用發響的玩具逗引寶寶抬頭仰望。

　　目的：鍛煉寶寶的頸椎、胸、背的肌肉。

　　4個月

　　拍小手：媽媽雙手抓住寶寶的手腕，將兩個小手相碰互拍。

　　起而坐：讓寶寶仰臥在床上，一邊念兒歌，一邊輕輕拉他的胳膊，幫助他坐起來。

　　目的：鍛煉寶寶的手臂和腹部肌肉，訓練寶寶坐的能力。

　　5個月

　　伸手抓玩具：在孩子面前放上會發聲的玩具，可以抱的布娃娃或者其他小動物玩具，引誘寶寶爬過去伸手取，再把玩具放到不同的地方，逗引孩子變換體位，抓握玩具。

　　伸縮臂：雙手握住寶寶的手腕，將手臂伸展到肩的兩側，再彎曲令雙手聚在胸前。

　　目的：鍛煉寶寶的爬行能力和手腳的能力。

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