出生后4-6個月，是添加泥狀食物的關鍵時期。不過，寶寶的消化功能發育不夠完善，對新食物的適應能力較差，易發生消化功能紊亂，因此在添加泥狀食品時必須遵循以下各項原則，不能操之過急。

　　寶寶首次吃蛋黃別超過1/4個

　　1、添加新食物要從少量開始。如添加蛋黃應從1/4個開始，添加魚泥、肉末從一茶匙開始。

　　2、食物應從稀到稠、從細到粗。如先喂米糊，再喂稀粥、稠粥到爛飯；蔬菜則先喂細菜泥、粗菜泥再吃碎菜。

　　3、新食物必須一樣一樣添加，習慣一種后再添加另一種。一般每種食物需試吃4-7天，試吃階段觀察寶寶的大便和食欲以及有無過敏，若都正常才可添加另一種食物或加量。

　　4、在寶寶健康時添加新食物。寶寶患病時常食欲減退，消化功能下降，因此在寶寶身體不適的情況下添加新食物，寶寶常不能適應。

　　5、用小匙喂。添加泥狀食物的同時也是訓練寶寶口腔運動的時機，因此任何泥狀食物都必須用小匙喂。但寶寶常會在喂新食物時出現不愿吃、用舌頭頂出、惡心或哭吵，這是寶寶正常的自我保護反應，只要堅持喂，一般在15次以后寶寶都會接受。
 

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