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體弱寶寶吃水果應注意

來源:網絡 2009-06-13 13:12:02

說兩句

  氣虛、脾虛:有氣虛、脾虛的兒童在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎。氣虛,一般是指體弱;而脾虛,是說消化系統比較差,腸蠕動慢。所以,這類兒童越吃寒冷的水果,越會降低腸胃蠕動,使肌肉無力,吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此,腸胃功能不好的幼兒,如果想吃涼性水果,最好在午飯后、晚飯前少吃一點,不可過量。

  虛寒體質:此類體質的兒童可多吃荔枝、桂圓、桃、番石榴、榴蓮、杏等溫熱水果,因為它們屬于溫熱性,對虛寒體質的孩子來說無疑是補寒佳品。另外,正在發燒或某個身體器官正在發炎的孩子,要盡量避免食用此類溫熱水果。桂圓偏熱,有高血壓、心臟病的兒童空腹不要貪嘴。

  易感兒:孩子多吃些顏色深的水果可以起到預防傷風感冒的作用。芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高,顏色淺的水果維生素C含量略低些,而維生素C含量比較高的水果還有棗、山楂、橘子、獼猴桃等。維生素C對于抗感冒、增加身體抵抗力能起到很大作用,很多人通過吃維生素C片來補充身體所需,其實不如直接吃水果來得快。

  孩子喜歡能“玩”轉的房間

  設計兒童房最重要的就是要盡量和孩子多溝通,了解他們的個人意愿,喜愛的色彩,再根據居室的空間大小和家庭經濟能力來設計。兒童在居室的大部分時間是玩,最需要屬于自己的生活空間,因此在設計中要做到刪繁就簡,滿足了必要家具的配置外,要盡量擴大游戲區的空間。只有能“玩”轉,孩子才喜歡。

 

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