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有七種憂患準備懷孕的你應注意(2)

來源:網絡 2009-06-12 15:43:03

說兩句

  隱患4精神壓力

  減分指數:

  40分。急于求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難,使懷孕幾率下降。

  專家分析:

  孕育專家李紅主任解釋,受孕是個系統的過程,需要身體各器官共同協作。體內的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你背負壓力,使精神始終處于緊張、焦慮的狀態,大腦皮層就無法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,從而使受孕成為一種奢望。

  應對策略:

  別太緊張,順其自然,更能如愿以償。

  隱患5不良嗜好

  減分指數:

  40~50分。抽煙、酗酒或熬夜,被稱為受孕的“三減客”。

  專家分析:

  孕育專家張榮珠主任指出,女性吸煙嚴重影響性激素的分泌,而且容易造成行經的無規律;酗酒則可能導致月經不調、閉經,卵子生成變異以及停止排卵等;而經常性的熬夜,不僅降低體內免疫機能,還會影響體內荷爾蒙的分泌和卵子的質量。

  應對策略:

  調整生活習慣,別讓不良嗜好成為生育能力的殺手。

  隱患6濫用補品

  減分指數:

  10~30分。盲目服用補品或藥物,使受孕的可能性下降。

  專家分析:

  孕育專家蘇建萍主任指出,有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能會感到精神愉悅、精力旺盛,但是如果長期服用,可能會導致內分泌紊亂,影響受孕。此外,不少女性會為美而熱衷于減肥,其實如果女性體內的脂肪量低于維持正常月經周期的最小值,也會造成喪失生育能力的嚴重后果。

  應對策略:

  注意健康飲食,不要盲目減肥、使用補品和藥物。

  隱患7環境污染

  減分指數:

  10~20分。有害的生活和工作環境,對受孕有一定影響。

  專家分析:

  孕育專家朱錄信主任說,可以肯定的是,現代人如果在生活和工作中頻繁接觸化學物品、鉛、麻醉劑或X光等化學污染、物理輻射以及飲食污染,人的生育功能都會受到一定的傷害。

  應對策略:

  在準備懷孕前半年,應遠離有害的環境。

  溫馨提示

  對于想要寶寶,又由于某種原因而暫時不能懷孕的夫妻,建議你們及早到專業醫院接受正規的治療。因為臨床資料表明,婚后2~3年的不孕不育,如果嚴格按照WHO標準的“MAIT現代孕育技術”治療,懷孕的幾率還是很高的,但隨著年齡的增長,疾病戰線的拉長,就會加大治療難度。

 

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