生吃番茄等于在吸煙？孕婦自稱已經吸了半年的“煙”

　　生吃番茄等于在吸煙？

　　孕婦自稱已經吸了半年的“煙”

　　這種說法太夸張了

　　含的微量尼古丁不足以影響健康

　　愛溺水的魚：生吃番茄，等于在吸煙。這種說法，早報聽說過嗎？

　　小a愛搖擺（副群主）：有這種說法嗎？哪里聽來的？

　　愛溺水的魚：我有個同事，懷孕6個月了，剛才她突然哭哭啼啼地跟我說，自己整整吸了半年的香煙，卻一點都不知道。

　　小a愛搖擺：孕婦連二手煙都不能碰，怎么能吸煙呢？

　　愛溺水的魚：她說了半天，我才明白過來，原來她這半年來，特別愛吃酸酸甜甜的生番茄。

　　小a愛搖擺：那不是挺好的，孕婦就應該多吃水果、蔬菜。

　　愛溺水的魚：可是前兩天她突然在網上看到這么一條消息：“美國科學家經過長期研究，發現人們常食用的蔬菜中，比如西紅柿、洋山芋、茄子和花菜等都含有數量不等的尼古丁。如果生吃這些蔬菜，進入人體的尼古丁數量將會更多。”

　　小a愛搖擺：原來如此。所以你同事就認為，生吃番茄等于在抽香煙。

　　愛溺水的魚：是啊！為了要小寶寶，她丈夫兩年前就開始戒煙了，結果沒想到，生吃西紅柿竟有“吸煙”的同等害處，她很擔心會影響寶寶的健康。

　　小a愛搖擺：可是我從來沒聽說過“生吃番茄等于抽香煙”這種說法，而且如果不能吃生番茄，醫生應該會有提醒啊？

　　愛溺水的魚：如果這是真的，那不要說是孕婦，就我們正常人也碰不得啊！

　　小a愛搖擺：你別急，這種說法多查一些資料可能就能搞明白了！

　　E家咨詢：查閱相關資料后，我們了解到，科學研究的確有發現，人們常食用的蔬菜中含有尼古丁，但含量微乎其微，只能以微克計量，所以在正常情況下，食用蔬菜不會對人體產生影響。雖然西紅柿有可能含有尼古丁，但相關專家均認為生吃西紅柿不會影響健康，因為其中的尼古丁少到可以完全忽略它，在正常情況下不會對人體產生影響。番茄、超甜玉米以及生菜等，洗干凈后是適宜生吃的。但需要注意的是，扁豆、四季豆等含有氰化物，不宜生吃。

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