欧美一区二区二区,黑人精品一区,粉嫩蜜臀av国产精品网站,精品电影一区

幼教網
全國站
您現在的位置:幼教 > 健康寶貝 > 媽咪營養 > 正文

孕期補鐵的有什么好處?

來源:來自網絡 2009-06-09 16:23:53

說兩句

  嬰兒出生時的鐵貯備源于母親供給,因而母親鐵貯備量的高低直接關系著嬰兒出生時的鐵貯備量。假如母親存在著鐵缺乏問題,就會引起嬰兒鐵貯備相應減少,易致缺鐵性貧血的發生與發展。

  在我國一些地方,由于受到當地生活與飲食傳統習慣的影響,攝入鐵不足,使得懷孕婦女常有不同程度的鐵缺乏,發生率偏高,尤以我國西北地區的邊遠農村為高,發生率可達80%以上。研究表明,孕婦缺鐵對嬰兒的影響較大,一是影響嬰兒的正常生長發育,使其發育遲緩,身高、體重均低于正常兒童;二是易致嬰幼兒期貧血發病率增高,并且這類貧血患兒常伴營養不良。這兩個方面都對兒童的身心健康構成嚴重威脅。

  醫學專家指出,婦女懷孕后首先要注意含鐵食物的攝入,從妊娠3個月后就要多吃含鐵和蛋白質豐富的食物,如瘦豬肉、牛羊肉、豬肝、蛋黃和大豆及豆制品等,在烹飪食物時最好使用鐵鍋,以預防懷孕早、中期的缺鐵問題。到了懷孕晚期最后3個月時,應在重視飲食補鐵的基礎上,最好再通過小劑量口服鐵劑增加體內的補鐵量,尤其是農村地區的孕婦要注意這一點。比較適合于孕婦的常用鐵劑是富馬酸鐵,每日0.2克,早飯后1次頓服,合用維生素C0.2—0.3克,堅持服用至臨產前,可起到積極預防效果,顯著降低孕婦及嬰兒的貧血發生率。

 

  相關推薦:

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注幼教網微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關注奧數網微信
    ID:aoshu_2003

熱點專題

  • 幼兒園教學課件:奇特的建筑
  • 幼兒教學課件:小魚的夢
  • 河頭幼兒園“幫水寶寶搬家”

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:認識時間

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:A Apple

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導

學區房

幼升小真題

重點小學

上海小學

廣州小學

深圳小學

成都小學

武漢小學

南京小學

北京一類幼兒園

海淀區幼兒園

西城區幼兒園

東城區幼兒園

朝陽區幼兒園

其他區幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說課稿

幼兒園教案

教學論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評語

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開發

藝術培養

家庭教育

兒童樂園

科普知識

圖書推薦

睡前故事

成語故事

童話故事

唐詩宋詞

孕育指南

時尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數學

健康飲食

專家答疑

-->
主站蜘蛛池模板: 南汇区| 香河县| 灯塔市| 互助| 五河县| 邯郸县| 全椒县| 曲沃县| 台南县| 富川| 平度市| 南涧| 石首市| 扶余县| 什邡市| 西乌珠穆沁旗| 蒙城县| 南平市| 射洪县| 离岛区| 石河子市| 龙井市| 诸暨市| 阳西县| 泰来县| 司法| 韩城市| 闽清县| 丁青县| 日土县| 淮滨县| 名山县| 绥化市| 双流县| 香港| 太仆寺旗| 廉江市| 芜湖市| 淳化县| 兴化市| 泗阳县|