腰痛是孕期常見病癥，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等癥狀，孕媽咪吃苦頭、全家人跟著心疼。

　　不過，孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的，癥狀也有區別，只要先搞清病因，就可有針對性地選擇應付辦法，減輕或解除腰痛。

　　為何腰痛

　　孕早期

　　這一階段的腰痛不會很嚴重，疼痛比較輕微，多為腰酸背痛。這一時期的腰痛往往是由子宮后傾、壓迫直腸和韌帶造成的，孕媽咪不必緊張。

　　特別關注

　　當身體出現異常時，無論是否嚴重，孕媽咪自己都要仔細認真觀察，并及時做出相應的處理，并及時做出相應的處理，不能因小疏忽造成大錯誤。

　　1、腰痛伴隨陰道出血，且疼痛劇烈，要注意是否有流產的可能，或是否宮外孕。

　　2、如疼痛嚴重到影響活動或向其他部位放射時，應到醫院檢查，查找原因，及時治療。

　　3、腰腿痛的同時還伴有坐骨神經痛，可能是缺少維生素B1所致。

　　4、如伴有腿“抽筋”，可能是缺鈣。

　　孕中期和晚期

　　孕媽咪在這段時間內的腰痛，原因多半是因為胎兒的迅速發痛使子宮逐漸增大、腹部日益向前，為了保持身體平衡，上身便代償性后仰，因而引起脊柱過度前凸，背伸肌持續緊張，造成腰、背部過度疲勞，很容易就腰酸背痛，一般來說在休息后癥狀可減輕。

　　病癥嚴重者對胎兒會有影響，要及時看醫生，以免造成嚴重后果。

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