媽媽問：我的女兒今年兩歲多了。每天讓她吃飯都特頭疼，經常要哄著追著才吃幾口飯，我該怎么辦啊？

　　專家答：從小培養孩子正確的飲食習慣很重要，這不只是讓孩子別挑食別偏食的問題，還要從一些細節入手。如孩子10個月大后，如果能夠自己握住勺子、拿住杯子，可以讓孩子嘗試自己吃東西，提高他們的積極性。

　　孩子能夠坐穩后，最好和家人同桌吃飯，而且給孩子一個固定的吃飯位置，不要單獨喂孩子。在大家都吃飯的大環境下，孩子受影響也更愿意吃飯。家長千萬不要追著孩子喂飯吃，更不要讓孩子邊吃邊玩或邊吃邊看電視。

　　而在孩子進入幼兒園后就要培養孩子獨立進食了，最好不要再由家長喂食。

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