胎動是孩子在母親宮內最早的一種表現。懂得數胎動具有一定的意義，可以及時發現孩子的情況。胎動消失24小時后就沒有了胎心，一旦出現胎動減少，就要積極進行處理。

　　胎兒有一個醒睡周期，一般為20分鐘，之后每20分鐘會有3~5次胎動，數的時候應該數1個小時。早上、中午、晚上各固定1個小時。孕婦在懷孕28周以后就要注意數胎動了。

　　有的人數的時候會覺得胎動次數很多，這是因為她將孩子的打嗝也算到其中了。胎兒的打嗝運動不算胎動，有效的胎動應該是四肢運動后再加上轉身，完全安靜下來才算是一次。

　　有的孕婦也知道如何數胎動，但總是懶得數，覺得無所謂，但媽媽是孩子最好的監護，堅持數胎動也是及時掌握胎兒健康情況的一種方式。

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