教師的工作任務重壓力大，易產生心理壓力，甚至引發工作倦怠。如果不能及時得到科學的有效的心理減壓，勢必會影響教師的身心健康和工作業績。針對這一情況，海淀實驗小學先后請到海淀中醫醫院心理醫生商大夫作題為《現代社會如何緩解壓力》、海淀培智學校校長于文作題為《特殊兒童特殊教育》、海淀教科所徐燕平主任作題為《從課改新教學實錄課例分析看我區課堂教學現狀》的精彩報告。

    在學習中老師們全神貫注的傾聽每一個問題，記錄著自己的心得。學習后老師們反映今后愿意參加這樣的活動，從傾聽、分析到接受、改進，使校園的生活學習環境更加和諧，從而提高工作效率 。

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