媽媽們可能要說，寶寶入園的分離焦慮難道和寶寶的生活技能訓練有關系？
那當然拉！會照顧自己的寶寶，相對獨立性就強，對成人的依賴性就要小一些，產生分離焦慮的因素就會減少。
但很多父母并沒有意識到這一點。我們發現很多的嬰幼兒會背古詩，認識很多字，可是手指能力卻不太靈活，可能是因為成人的包辦太多、給孩子動手的機會太少的緣故，做父母的可要多注意哦！只要孩子能做的就應該鼓勵他引導他去完成。
我會吃飯了
1歲半的孩子已可以拿小勺、筷子了，但筷子因為太危險又握不緊，父母應盡量先用湯勺，讓孩子學著使用。父母可和寶寶做些親子游戲“喂娃娃”“用筷子夾紙條”等活動，增加寶寶使用餐具的熟練性。提高用餐興趣。
寶寶兩歲左右時，不妨為他準備一套含湯勺、叉子、筷子的餐具。每次進餐時父母留意讓他正確使用，如用餐到一半時孩子換手或用手抓，父母不必特意提醒或指責，但每次用餐時要反復的教會他正確的使用，并要求安定坐好用餐，父母開始可讓寶寶少量開始，鼓勵寶寶吃完后再加，讓寶寶有成就感，慢慢孩子就會形成安靜坐好自己用餐的生活習慣。形成良好的生活習慣可為進幼兒園打好基礎，剛開始父母一定要少盛。以免孩子用餐時撒的一地，從小養成良好用餐習慣。
我學穿衣服
寶寶一歲半左右開始，就可試著自己穿襯衫、鞋子等，雖然無法得心應手，但卻努力地想要穿好它。此時的父母如從旁協助或包辦，他會感到厭煩，而堅持要自己穿。此時也就是一個很好的教育機會，一邊贊美他，鼓勵他，一邊讓他慢慢穿。
再則，配合孩子的運動機能及理解能力的發展，可以一邊幫他穿，一邊教他如何穿。待孩子動作熟練后，父母就可放手讓他自己穿。有的父母不教孩子，就立刻讓孩子自己穿，不會穿沒有給予正確的指導和耐心，而給予指責，結果始終要幫助孩子穿衣服，您是否注意到您的教育方式嗎？
起初讓孩子學習穿衣服時，應將衣服調整到容易穿的位置，再交給孩子自己穿，若遇到不容易穿好的地方可幫助一下，同時要給予贊美，讓孩子體會一下自己穿衣服的成就感。再則，教會寶寶學習分辨衣褲的前后，分辨鞋子的左右，
剛入園時父母應為孩子準備穿著寬松，易脫易扣的衣服，盡量不穿反穿衣和背帶褲，讓孩子能便于大小便、午睡的穿脫。
我的小手真干凈
養成洗手習慣從一歲半開始。但這種年齡層的孩子仍無法自己洗手，大人必須要扶著孩子用毛巾反復擦洗，從而培養孩子自己學洗手的習慣。此時的孩子會洗著洗著便玩起水來，享受玩水的樂趣，成人無須追究和責罵孩子，應滿足孩子玩水的需求，然而要讓孩子明白玩水和洗手并不一樣。以后父母可經常用兒歌配合過渡到示范給他看，最后和他一起洗的過程，逐步學會正確洗手的方法，同時教會孩子知道吃東西前、上廁所后要洗手的，養成洗手的好習慣。
環境創設準備適合孩子高度、穩定性較佳的洗手位置。再則為寶寶準備一條可愛的專用毛巾，更吸引孩子養成洗手的好習慣。
這樣的培養，對寶寶入園后，集體生活的適應有一種成就感，寶寶會更盡快喜歡上幼兒園。
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