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剖腹產的女人產后要如何恢復身體

來源:幼教網 2018-07-20 13:46:37

說兩句

  剖腹產是準媽媽分娩的一種方式,剖腹產后要特別注意身體的健康恢復,那么具體該怎么呢?需要注意些什么事項呢?

  剖腹產后的六個小時之內的要求

  新媽媽進行剖腹產手術后,回到病房醫生會告訴你相應的做法。頭需要偏向一側,平躺于床上,不可墊枕頭,同時將腹部放置沙袋,在術后6小時內應當禁食。過了六個小時,新媽媽就可以使用枕頭了,這是醫生會建議你最好采用側臥位,可以將被子或毯子墊在背后,使身體和床形成20-30度角;麻藥勁兒過了以后,大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛,這時讓醫生開些處方藥,或者可以使用鎮痛泵緩解痛苦。有的新媽媽體質好可以不用處方。在六小時后也可以少喝點排氣湯,而且要適當的活動活動。

  新媽媽剖腹產產后一周該如何恢復

  新媽媽產后一周就可以正常飲食了,要大量的喝水,及時排便。可以選擇蛋湯、爛粥、面條等,然后依產婦體質,飲食恢復到正常。但是要注意一點就是這個階段,先不要盲目的進補,不要喝些雞湯、肉湯等油膩的下奶湯。

  剖腹產的新媽媽產后一個月內

  剖腹產的新媽媽和順產的新媽媽一樣,都要坐月子。而且月子期間也要注意不要破涼東西,注意休息和營養的補充。同時還要注意傷口的愈合。

  新媽媽產后兩個月以內

  在這個階段由于剖腹產是手術,傷口還沒有完全愈合。新媽媽要額外小心,不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西,可以嘗試走樓梯,一天之中上、下一層樓足夠了。要適當的活動,但是活動量不宜過大。在產后的頭兩三個星期不要自己開車,注意安全,可以做一些運動骨盆的體操。

  這里還要提醒新媽媽產后不宜喝過多的紅糖水,不要誤認為喝紅糖水就可以補血了,產婦在坐月子時多喝紅糖水可能損壞牙齒,還會加速產婦出汗,不利于產婦身體的迅速恢復,甚至使產婦有中暑的可能性。新媽媽補水最好選擇白開水,和一些新鮮的果蔬汁。

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