2

　　過(guò)大或過(guò)小的餐具

　　過(guò)大的餐具孩子的小手不易掌控，而過(guò)小的餐具又可能使得孩子用餐時(shí)湯湯水水溢出，等于是人為地給孩子自行用餐增加了難度。

　　3

　　爸爸媽媽的餐具

　　普通餐具是為大人使用而制成的，不管從體積還是輕重上對(duì)孩子都不方便。還有，跟爸爸媽媽合用餐具的另一害處是：容易把爸爸媽媽的疾病傳染給孩子。

　　4

　　西式餐具

　　眼下西式餐具相當(dāng)流行，那么有的人家便想讓孩子快點(diǎn)接觸。但是他們不知道西式餐具中的刀、叉都既堅(jiān)硬又尖銳，容易將孩子的口唇刺破。如果孩子跌倒，還容易造成更嚴(yán)重的外傷。

　　5

　　彩色餐具

　　有些餐具因?yàn)榇笮　⒃O(shè)計(jì)還是質(zhì)地上的原因往往不易清洗干凈，也許不可以進(jìn)行高溫消毒，那么油污和細(xì)菌比較容易附著在上面，所以也不是兒童的理想餐具。

　　書包

　　1

　　書包本身重量需控制

　　很多原因都會(huì)造成脊椎變形，其中一大部分的原因是由于背的書包造成的。爸爸媽媽在買書包的時(shí)候不要只看樣式、材質(zhì)、價(jià)格，要真正站在孩子的角度來(lái)思考。

　　跟買衣服一樣，書包其實(shí)也是要“量身定制”的，不合適的書包對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很大的負(fù)擔(dān)。最合適孩子的書包應(yīng)該是書包下部應(yīng)高于孩子的腰骶部，上部低于孩子的肩膀?qū)挘�這類型的書包能夠把一部分重量傳到下肢，讓孩子的脊椎承受的力量少一些。

　　2

　　選雙肩，有背板與腰托

　　爸爸媽媽不要給孩子購(gòu)買單肩包，最好是能夠買雙肩包，長(zhǎng)時(shí)間使用單肩包會(huì)導(dǎo)致脊柱或是軀干變形。雙肩包肩帶比較寬軟，對(duì)孩子的肩膀來(lái)說(shuō)會(huì)比較好。

　　另外，最好是能夠購(gòu)買輕質(zhì)背板或背墊的書包，一來(lái)能夠保護(hù)孩子的體態(tài)，二來(lái)對(duì)孩子的脊椎也好，能夠防止孩子出現(xiàn)駝背現(xiàn)象。背板還能夠保護(hù)孩子不受堅(jiān)硬書本的損害，還有，在購(gòu)買書包的時(shí)候也不要買那種金屬吊墜太多的書包，因?yàn)檫@些東西也會(huì)傷到孩子。

　　3

　　平常不要背太多書

　　書包需要減輕重量，一些晚上不用的書本可以放在學(xué)校抽屜里面，這樣的話既不會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)孩子的身體也不會(huì)有傷害。

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